PIJENJE VODE
ZDRAVO po Dr Uglovu
Molim zapratite blog , delite!
Dr. Fjodor
Uglov, jedan od najstarijih i najpoznatijih ruskih hirurga, isticao je važnost pravilnog
unosa vode za očuvanje zdravlja i dugovečnosti. Njegova pravila za pijenje
vode bazirala su se na prirodnim ritmovima tela i fiziološkim potrebama.
On je doživeo 103.godine.
Dr Fjodor Uglov, iz različitih doba
🔹 Pravila pijenja vode po dr. Uglovu
✅ 1. Piti vodu odmah nakon buđenja
🔸 Čaša mlake vode (250 ml) ujutru na prazan stomak
– pokreće metabolizam, čisti organe i hidrira ćelije.
🔸 Može se dodati par kapi limuna za
detoksikaciju.
✅ 2. Voda pre obroka, ali ne tokom i odmah posle
🔸 30 minuta pre jela popiti čašu vode da
bi se želudac pripremio za varenje.
🔸 Ne piti tokom jela – razblažuje želudačnu
kiselinu i usporava varenje. Česta greška!
🔸 Nakon obroka sačekati 1-2 sata pre sledećeg unosa
vode.
✅ 3. Piti vodu u malim gutljajima tokom dana
🔸 Idealno je unositi 1,5 – 2 litra vode dnevno
(zavisno od telesne mase i aktivnosti).
🔸 Izbegavati naglo ispijanje velikih količina vode
– može opteretiti bubrege i izazvati neravnotežu elektrolita.
✅ 4. Izbegavati hladnu vodu
🔸 Hladna voda usporava varenje i može izazvati
sužavanje krvnih sudova.
🔸 Najbolje je piti mlaku ili sobne temperature.
✅ 5. Poslednja čaša vode sat vremena pre spavanja
🔸 Sprečava dehidrataciju tokom noći i poboljšava
rad srca.
🔸 Ne piti neposredno pre spavanja da bi se izbegli
noćni odlasci u toalet.
🔹 Dodatni saveti dr. Uglova
✔ Piti čistu, filtriranu ili izvorsku vodu, izbegavati gaziranu i
zaslađene napitke.
✔ Voda je važnija od čaja i kafe, jer kofein može izazvati
dehidrataciju.
✔ Kod povećanog stresa i fizičke aktivnosti – povećati unos vode.
✔ Postiti vodom povremeno (1 dan mesečno) za detoksikaciju
organizma.
Ova pravila
pomažu očuvanju zdravlja, usporavanju starenja i detoksikaciji organizma.
KOLIČINA VODE koju unosite je prema telesnoj težinu, broj kg x 30ml, npr
imate 60 kg x30ml=1800ml (1,8 lit vode). Ako imate više fizičkih aktivnosti ili
je velika vrućina treba povećati unos
vode. A stariji ljudi možda trebaju malo manje vode.Slušajte svoje telo.
Pijenje vode prema pravilima dr. Uglova može se prilagoditi različitim
zdravstvenim stanjima. Pravilna hidratacija pomaže u lečenju i
prevenciji mnogih bolesti, ali način i količina vode zavise od konkretnih
tegoba.
🔹 PRILAGOĐENI REŽIM PIJENJA VODE PO NEKIM STANJIMA
1. Povišen krvni pritisak (hipertenzija)
✔ Topla voda ujutru (250-300 ml) poboljšava cirkulaciju.
✔ Postepeno
piti 1,5 – 2 l dnevno, ali izbegavati prekomerne količine odjednom.
✔ Izbegavati
hladnu vodu – može izazvati nagle promene pritiska.
✔ Mineralna
voda sa kalijumom i magnezijumom može pomoći u stabilizaciji pritiska.
❌ Izbegavati
gaziranu vodu i previše soli u ishrani.
2. Srčani problemi (aritmije, slabo srce)
✔ Hidratacija u malim gutljajima tokom dana (1,5 – 2 l).
✔ Dodati
par kapi limuna za bolju cirkulaciju.
✔ Izbegavati
vodu odmah posle obroka – može opteretiti srce.
✔ Najbolje
piti vodu sobne temperature.
❌ Ne piti
previše vode odjednom – može izazvati
pritisak na srce.
3. Nefropatije (problemi sa bubrezima)
✔ Unositi 1,5 – 2 l dnevno, ali u dogovoru sa lekarom (kod težih
oštećenja bubrega unos može biti ograničen).
✔ Piti
mlaku vodu sa malo limuna za ispiranje bubrega.
✔ Koristiti
izvorsku ili filtriranu vodu bez previše minerala (ako postoji kamen u
bubregu).
❌ Izbegavati
gazirane i jako mineralne vode.
4. Depresija i nesanica
✔ Ujutru popiti 250 ml mlake vode sa limunom – stimuliše mozak i
hormone sreće.
✔ Dnevni
unos 2 l – dehidracija može pogoršati depresivne simptome.
✔ Pre
spavanja popiti pola čaše tople vode sa medom za smirenje nervnog sistema.
❌ Ne piti
previše vode pred spavanje – može poremetiti
san.
5. Hemoroidi
✔ Piti 2 l vode dnevno – hidracija omekšava stolicu i sprečava
zatvor.
✔ Mlaka
voda sa limunom ujutru pomaže probavi.
✔ Dodati
čaj od kamilice ili nevena u režim hidratacije.
❌ Ne piti
gazirane napitke i previše kafe – može pogoršati problem.
6. Artritis i reuma
✔ Piti 2-2,5 l vode dnevno – hidracija pomaže u eliminaciji
toksina iz zglobova.
✔ Topla
voda sa đumbirom ili kurkumom može smanjiti upalu.
✔ Izvorske
ili alkalne vode mogu biti korisne za smanjenje kiselosti u telu.
7. Kožne bolesti (ekcem, psorijaza, akne)
✔ Najmanje 2 l dnevno – voda čisti organizam iznutra.
✔ Mlačna
voda sa limunom pomaže detoksikaciji jetre, što se odražava na kožu.
✔ Uveče
topla voda sa medom pomaže regeneraciji kože.
❌ Izbegavati
gazirana i slatka pića – pogoršavaju kožne probleme.
8. Problemi sa štitnom žlezdom
✔ 1,5 – 2 l dnevno – hidratacija je ključna za pravilnu funkciju
žlezda.
✔ Jodirana
voda (ako postoji nedostatak joda) može biti korisna.
✔ Mlačna
voda sa morskom solju i limunom ujutru pomaže funkciji štitne žlezde.
9. Problemi sa crevima (gastritis, zatvor, sindrom
iritabilnog creva)
✔ Čaša tople vode ujutru aktivira creva.
✔ Mlačna
voda pre obroka poboljšava varenje.
✔ Dnevno 2
l vode u malim gutljajima.
❌ Izbegavati
hladnu vodu i vodu tokom jela – usporava varenje.
10. Masna jetra
✔ 2 l dnevno – voda pomaže eliminaciji toksina.
✔ Topla
voda sa limunom i medom ujutru stimuliše jetru.
✔ Izbegavati
gaziranu i alkoholna pića – opterećuju jetru.
11. Kamen u žuči
✔ 2 l vode dnevno za ispiranje toksina.
✔ Topla
voda sa limunom pre obroka stimuliše žuč.
✔ Mogu se
dodati biljni čajevi (maslačak, cikorija) za podršku žuči.
🔹 OPŠTI SAVETI ZA PRAVILNU HIDRATACIJU
✅ Piti čistu, izvorsku ili filtriranu vodu.
✅ Izbegavati velike
količine vode odjednom. Piti često po malo vode!
✅ Najbolje je
piti mlačnu ili sobne temperature.
✅ Voda sa medom,
limunom ili morskom (himalajskom) solju može pomoći u balansiranju minerala.
🔹 Kako piti vodu svesno?
Svesno pijenje vode znači prisutnost u trenutku dok pijemo,
povezivanje sa telom i namerom da voda deluje na naše zdravlje i energiju. Ovo
je ključni deo holističkog pristupa hidrataciji, jer voda nosi
informacije i energiju.
✅ 1. Fokus na vodu dok pijemo
🔸 Kada uzmemo
čašu vode, umirimo misli i usmerimo pažnju na nju.
🔸 Možemo
zatvoriti oči, osetiti kako voda ulazi u telo i zamišljati kako pročišćava i
osvežava svaku ćeliju.
✅ 2. Programiranje vode (namera i vibracija) Reikisti sa energija+svetlost+ljubav+harmonija!
🔸 Pre nego
što popijemo, izgovoriti pozitivnu misao (npr. „Ova voda me čisti, hrani i
regeneriše“).
🔸 Blagosloviti
vodu – dokazano je da voda menja strukturu pod uticajem misli, šaljite ljubav, iscelenje, zdravlje vodi pre i tokom pijenja (Masaru
Emoto).
🔸 Možemo
koristiti mantru, molitvu ili vizualizaciju svetlosti koja se širi kroz
telo dok pijemo. Možete je zalepiti na bokal.
✅ 3. Pravilno disanje i spor unos
🔸 Pre nego što
popijemo, udahnemo duboko kroz nos i izdahnemo polako.
🔸 Piti u
malim gutljajima, polako, osećajući kako voda prolazi kroz grlo i osvežava
telo.
✅ 4. Povezivanje sa elementom vode
🔸 Zamislimo da
unosimo prirodnu izvorsku vodu, punu života i energije.
🔸 Zahvalimo se
vodi na njenoj snazi i sposobnosti da nas hidrira i regeneriše.
🔹 Kako piti vodu leti, tokom treninga
i fizičkog rada?
☀ Letnji dani i vrućina
✔ Piti često, ali u manjim količinama – 150-200 ml na svakih 30-40
min.
✔ Početi
hidrataciju rano ujutru – telo se budi dehidrirano nakon noći.
✔ Dodati
malo morske soli i limuna – sprečava gubitak minerala i elektrolita.
✔ Izbegavati
jako hladnu vodu – može izazvati šok za telo i probleme s varenjem.
💪 Tokom treninga i fizičkog rada
✔ Piti pre treninga – barem 500 ml vode 30-60 min pre
fizičkog napora.
✔ Tokom
aktivnosti – 100-200 ml svakih 15-20 min (posebno ako se puno znojimo).
✔ Dodati
minerale – kokosova voda, voda sa prstohvatom morske soli ili elektroliti
pomažu u oporavku.
✔ Posle
treninga – 500 ml do 1 l vode polako, u malim gutljajima.
❌ Ne piti previše vode odjednom – može izazvati disbalans
elektrolita i nadimanje.
🔹 Kako znati da pijemo čistu i
kvalitetnu vodu?
✅ 1. Prirodna izvorska voda – najbolji izbor ako je dostupna.
✅ Filtrirana
voda – koristite filtere koji uklanjaju teške metale, hlor i toksine.
✅ Strukturisana
voda – voda koja prolazi kroz sunčevu svetlost, kristale, vrtloge
ili se puni pozitivnim mislima.
✅ pH
vrednost vode – idealna je između 7.0 i 8.5 (alkalna voda može biti
korisna za detoksikaciju).
❌ Loši izvori vode
🚫 Voda iz
plastičnih boca (može sadržati mikroplastiku i hormone).
🚫 Jako
obrađena voda sa hlorom i fluorom (mnogi vodovodi).
🚫 Gazirana i
slatka voda – narušava balans elektrolita.
👉 Testirajte vodu kod kuće:
🔸 Prozirnost
– čista voda je bez mirisa i ukusa.
🔸 PH test
trakice – pokazuju kiselost ili alkalnost. Voda treba da je neutralna ili blago alkalna, pH 7.0 , ili još bolje da je alkalna sa pH 8 ili 9. ( U Srbiji Kremanska voda ima pH 9.2, Prolom voda 8.8)
🔸 Kuhinjski
test ključanja – ako ostavlja beli talog, ima previše kamenca i minerala. Tu jedino neki specijalni filteri pomažu ili destilacija.
🔹 Kako u kućnim uslovima prečistiti
vodu i energetski je napuniti?
Voda koju pijemo često je opterećena teškim metalima, hlorom, mikroplastikom, pesticidima i drugim toksinima.
Evo nekih prirodnih metoda
za njeno čišćenje i punjenje energijom.
1.FIZIČKO PREČIŠĆAVANJE VODE
✅ Ostaviti vodu da odstoji (za isparavanje hlora)
✔ Napuniti
staklenu posudu vodom iz česme i ostaviti da odstoji 12-24
sata.
✔ Otvoren
sud omogućava da hlor ispari.
✔ Promešati vodu nekoliko puta drvenom kašikom – ubrzava proces.
❌ Nije
dovoljno za teške metale, pesticide, fluor i bakterije!
✅ Filtriranje aktivnim ugljem
✔ Aktivni
ugalj apsorbuje hlor, pesticide i loše mirise.
✔ Može se koristiti drveni ugalj iz zdrave šume (oprati i prokuvati
pre upotrebe).
✔ Kupovni
filteri sa aktivnim ugljem su praktičan izbor
(Brita, Berkey, ZeroWater). Ali ako ih ne menjate na vreme onda mogu biti toksični.
✅ Prokuvavanje vode
✔ Ubija
bakterije i mikroorganizme.
✔ Kuvati
10-15 min, zatim pustiti da se voda ohladi.
❌ Ne
uklanja teške metale i hlor (može ih čak koncentrisati, gubi sam kiseonik).
✅ Filtracija glinom i peščanim filterima
✔ Glineni
sudovi prirodno prečišćavaju vodu. Vodite računa da su od čiste gline .
✔ Peščani filteri su spora, ali efikasna metoda uklanjanja nečistoća.
✅ Alkalizacija vode (za detoksikaciju organizma):
✔ Dodati par
kapi limuna ili morsku/himalajski so (prirodni minerali).
✔ Kristali
šungita mogu poboljšati kvalitet vode.
2.ENERGETSKO PUNJENJE VODE
✅ Sunčeva i mesečeva energija
✔ Staviti vodu
u staklenu bocu (bez poklopca, plavu ) i ostaviti na sunce 3-4 sata.
✔ Za smirujuću, regenerativnu energiju – ostaviti pod
mesečinom preko noći.
✔ Gorski
kristal (kvarc) – podiže vibraciju vode.
✔ Ametist
– balansira energiju.
✔ Šungit
– pročišćava i štiti od toksina.
❌ Ne
stavljati toksične kristale direktno u vodu!
šungit
✅ Molitva i pozitivne misli vodi
✔ Naučnik Masaru Emoto dokazao je da voda menja strukturu pod uticajem reči,
misli i zvuka. (gore smo pominjali već).
✔ Pre pijenja,
izgovoriti molitvu, afirmaciju ili nameru (npr. "Ova voda me isceljuje i
regeneriše"). Prekrstite vodu, dodajte svete vodice.
✅ Tretiranje vodom zvukom
✔ Tibetanske činije i zvuk 432 Hz harmonizuju vodu.
✔ Muzika sa
visokim vibracijama poboljšava strukturu vode.
🔹 Mišljenje o kupovnoj vodi u
plastičnim bocama
🚫 Plastične boce su problem iz više razloga:
❌ Mikroplastika
i hemikalije (BPA, ftalati) se ispuštaju u vodu koji su toksični.
❌ Dugotrajno
stajanje – voda gubi vitalnost.
❌ Energija
vode je mrtva – industrijska obrada uništava prirodnu strukturu i putovanje vode kroz cevi.
✔ Ako nema
alternative, sipati kupovnu vodu u staklenu bocu, ostaviti da odstoji i
energetski je puniti (bar na Suncu).
🔹 Česmovača – da ili ne?
✔ Zavisno od područja, česmovača može biti prihvatljiva ako se
prečisti.
🚫 Problemi
česmovače: hlor, fluor, teški metali, pesticidi.
✔ Rešenja:
filtracija (ugljen, Berkey, ZeroWater, reverzna osmoza), Sunčeva energija,
kristali, molitva.
🔹 Plave flaše i izlaganje vode Suncu
Plave staklene flaše su moćan alat za energetsku revitalizaciju vode.
Ova metoda je poznata iz Ho'oponopono tehnike i koristi se za čišćenje
negativnih energija i punjenje vode visokom vibracijom.
✅ Kako koristiti plavu flašu?
1️Koristiti samo staklenu flašu (ne
plastiku!).
2️Napuniti je čistom vodom (filtriranom ili
izvorskom).
3️Ostaviti flašu na Suncu 1-2 sata (ne
duže, da se ne pregreje).
4️Vodu zatim čuvati u staklenoj posudi u
hladovini i koristiti u roku od 24h.
5️Može se dodati molitva, afirmacija ili simbol
na flašu (npr. reč „Ljubav“, „Zdravlje“).
🌞 Zašto plava boja?
Plava boja rezonuje sa grlenom čakrom (komunikacija, istina, unutrašnji mir)
i ima smirujuće, regenerativno dejstvo. Sunčeva svetlost puni vodu vibracijom
čistoće i harmonije.
🔹 Gorski kristal i energizacija vode
Gorski kristal (kvarc, SiO2) je najbezbedniji i najmoćniji kristal
za punjenje vode.
✅ Kako koristiti gorski kristal?
✔ Očistiti
kristal pre prve upotrebe – potopiti ga u slanu vodu 24h ili
ostaviti na Suncu/Mesecu.
✔ Staviti
ga u vodu u staklenoj posudi na nekoliko sati ili preko noći.
✔ Kristal
pojačava strukturu i memoriju vode, čineći je snažnijom za isceljenje.
✔ Može se koristiti samostalno ili sa afirmacijama/molitvama.
✅ Da li je gorski kristal toksičan?
🚫 Nije
toksičan i može se direktno stavljati u vodu.
🚫 NE
koristiti kristale poput malahita, pirita, selenita, lapis lazulija – oni sadrže
minerale koji mogu biti štetni ako se otope u vodi.
🔹 Čišćenje gorskog kristala u vodi
Gorski kristal se ponaša kao energetski vodič – upija i prenosi
informacije iz okoline, pa ga je potrebno redovno čistiti da bi zadržao
optimalnu moć.
✅ Kako često čistiti gorski kristal u vodi?
🔹 Ako stoji
u vodi neprekidno – čistiti ga na 3-5 dana.
🔹 Ako se
koristi povremeno – čistiti ga nakon svake upotrebe.
🔹 Ako voda
menja ukus ili vibraciju – odmah očistiti kristal.
✅ Kako ga čistiti?
✔ Potopiti ga
u slanu vodu (najbolje morsku) na 24h.
✔ Ostaviti ga na
Suncu ili punom Mesecu (1-2 sata Sunce, celu noć Mesec).
✔ Zakopati
ga u zemlju na 24h (prirodna regeneracija).
✔ Očistiti ga dimom belog žalfije ili tamjana.
🔹 Kako prepoznati da je gorski kristal
pravi?
✅ Vizuelna provera
✔ Pravi gorski
kristal nije savršeno proziran – može imati sitne pukotine, mehuriće
ili prirodne inkluzije.
✔ Veštački kvarc je suviše gladak, providan i bez nepravilnosti.
✅ Test grebanjem
✔ Pravi kvarc može
ogrebati staklo, dok lažni kristali to ne mogu.
✔ Ako se lako
izgrebe noktom – nije pravi.
✅ Test temperaturom
✔ Pravi
kristal je hladan na dodir čak i nakon dužeg držanja u ruci.
✔ Lažni kristali (stakleni) brzo se zagrevaju.
✅ Radiestezijski test
✔ Pravi
kristal ima stabilno energetsko polje koje se može testirati viskom.
✔ Ako visak ne
reaguje ili pokazuje slabu energiju – možda nije
prirodan kristal.
🔹 Energizacija vode reikijem i
radiestezijom
✅ Kako energizovati vodu reikijem?
1. Držati posudu sa vodom između dlanova.
2.Usmeriti pažnju i poslati nameru (zdravlje, vitalnost, isceljenje).
3.Vizualizovati zlatnu ili belu svetlost kako puni vodu.
4.Mentalno izgovoriti afirmaciju ili simbol reikija (npr. Cho Ku Rei za
povećanje energije).
5.Držati 3-5 minuta ili dok ne osetiš da je voda "puna".
✅ Kako energizovati vodu radiestezijom?
1.Držati visak iznad čaše sa vodom.
2.Postaviti pitanje: ISIS, Da li je
ova voda energetski čista i korisna?
3.Ako visak pokazuje slabu energiju, koristiti kružne pokrete (u smeru
kazaljke na satu) za podizanje vibracije.
4.Testirati ponovo – ako visak pokazuje jaču reakciju 1- 2min, voda je napunjena.
Ali pitati I proveriti viskom da li je
voda energizovana, Visak treba da stane ili da odgovori potvrdno.
(ISIS =isključujem sve smetnje)
🔹 Koliko dugo energetska voda zadržava
svoja svojstva?
⏳ Trajanje energije zavisi od okoline i načina skladištenja:
✔ Ako se voda drži u staklenoj posudi na tamnom mestu → do 24
sata.
✔ Ako je izložena negativnim vibracijama, plastici ili elektronskim uređajima → brže gubi energiju.
✔ Ako se
redovno "osvežava" kristalima, molitvama ili
svetlom → može trajati nekoliko dana.
🔹 Najbolje je piti energizovanu vodu što svežiju,
unutar 24h.
🔹 Štapićasti magnet u vodi – Koristi i efekti
Korišćenje magneta u vodi je poznata metoda za restrukturiranje i poboljšanje apsorpcije vode u telu. Magnetizovana voda se koristi u alternativnoj medicini, a istraživanja pokazuju da može imati pozitivan efekat na metabolizam, hidrataciju i balans minerala.
🔹 Kako deluje štapićasti magnet u vodi?
✅ Menja molekularnu strukturu vode – voda postaje "mekša" i lakše se apsorbuje.
✅ Povećava rastvorljivost minerala – poboljšava apsorpciju kalcijuma, magnezijuma i drugih nutrijenata.
✅ Pomaže u detoksikaciji organizma – olakšava izbacivanje toksina.
✅ Podstiče cirkulaciju – može pomoći kod visokog pritiska i poboljšati rad srca.
✅ Balansira pH vrednost vode – smanjuje kiselost u telu.
✅ Može poboljšati varenje i rad creva – koristi se kod gastritisa, zatvora i problema sa probavom.
🔹 Kako koristiti štapićasti magnet u vodi?
1️⃣ Koristiti magnet od neodijuma ili ferita, posebno dizajniran za vodu.
2️⃣ Staviti magnet u bokal ili čašu sa vodom (staklenu ili keramičku posudu, ne plastičnu).
3️⃣ Ostaviti ga 15-30 minuta pre konzumacije (za jači efekat do 6 sati).
4️⃣ Vodu konzumirati tokom dana (može se koristiti za piće, čajeve, kuvanje).
5️⃣ Redovno čistiti magnet – isprati ga pod mlazom vode i povremeno osušiti na Suncu.
🔹 Da li je magnetizovana voda bezbedna?
✅ Da, potpuno je bezbedna za piće, ali ne treba preterivati – najbolje je koristiti 1-2 litra dnevno.
✅ Osobe sa pejsmejkerima i metalnim implantima treba da se konsultuju sa lekarom pre upotrebe.
✅ Ne preporučuje se dugotrajna upotreba istog magneta – potrebno ga je menjati ili puniti energijom (Suncem, zemljom).
🔹 Kombinacija sa drugim metodama
💧 Plava boca + magnet → Dodatno podiže vibraciju i čisti vodu.
💎 Gorski kristal + magnet → Magnetizovana voda sa informacijom kristala pojačava isceljujuće dejstvo.
🔆 Reiki + magnetizovana voda → Najviši energetski balans.
👉 Ako želiš preporuku konkretnih magneta i protokola za tvoje potrebe, mogu ti dati detaljniji plan! 😊💧✨
ZA SVETLOSNE PUTNIKE NA OVOJ PLANETI
Pitajte sebe :
Personalizovane savete za energizaciju vode,
balansiranje energije i regeneraciju, možeš sebi postaviti nekoliko
pitanja.
Možeš odgovoriti na ona koja ti prijaju.
🔹 Cilj tvoje energetske vode?
✅ Da li je za opštu
vitalnost, balans energije, duhovni rad ili neki konkretan problem (npr.
regeneracija jetre, krvni pritisak, isceljenje emocija...)?
🔹 Tvoj način života?
✅ Da li se
baviš nekom specifičnom praksom (npr. reiki, meditacija, joga, molitva)?
✅ Koliko vode
dnevno piješ i da li osećaš
dehidrataciju?
✅ Imaš li neki poseban način ishrane (npr. biljna ishrana, keto, post,
sirova hrana)?
🔹 Tvoj energetski balans?
✅ Da li osećaš
umor, stres, nesanicu, pad energije?
✅ Da li osećaš da ti treba više uzemljenja ili više vibracione
energije?
🔹 Vrsta vode koju koristiš?
✅ Da li piješ izvorsku, česmovaču, filtriranu ili flaširanu vodu?
✅ Da li imaš pristup staklenim flašama, gorskom kristalu, plavoj boci ili visku?
🔹 Tvoj odnos prema energiji vode?
✅ Da li želiš samo fizičku čistoću ili i energetsku strukturu vode?
✅ Da li bi
koristio/la molitve, mantre, simbole, kristale uz vodu?
🔹 Dodatne informacije (po želji)
✅ Da li želiš poseban ritual ili protokol od 21 dan?
✅ Da li osećaš povezanost sa određenim elementima (voda, zemlja, vatra, vazduh)?
Sastavi sebi plan ili piši nama
za najbolji plan za tebe – kako da piješ, puniš i koristiš vodu za
maksimalnu regeneraciju i balans. 😊💧✨
Pripremio: mr sci.Slobodan Maslić
Izvor: AI, Voda
akademijalicnograzvoja@gmail.com