prirodnamedicina: 2025-03-02

Wednesday, March 5, 2025

DA BI OVČIJE MESO BILO MEKANO...

Da bi ovčije meso u paprikašu bilo mekano, možeš dodati sledeće sastojke i primeniti male trikove tokom kuvanja:

Trikovi za mekano ovčije meso:

Sirće ili limunov sok – Dodaj 1 kašiku sirćeta (jabukovog ili vinskog) ili soka od limuna u vodu tokom kuvanja. Kiseline omekšavaju meso prirodnim putem.
Lovorov list – 2-3 lista lovora pomažu da meso omekša i daju mu lep miris.
Bikarbonat sode – Pospi meso sa malo sode bikarbone 30 minuta pre kuvanja, pa isperi pre pripreme.
Kuvanje na tihoj vatri – Ovčije meso voli sporo kuvanje. Kuvaj ga na laganoj vatri najmanje 2-3 sata.
Vino (crveno ili belo) – Dodaj malo vina u paprikaš, to dodatno omekšava meso i daje poseban ukus.
Mineralna voda – Ako kuvaš meso unapred, potopi ga u mineralnu vodu sat vremena pre kuvanja.

Tajni dodatak starih iscelitelja:

Dodaj 1 kašičicu meda u paprikaš na početku kuvanja – ne samo da omekšava meso, već i pojačava ukus.

Recept za najmekše ovčije meso:

✅ Meso potopiti 30 min u limunovu vodu
✅ Kuvati sa lovorom, lukom i vinom
✅ Dodati kašičicu meda i malo crvene paprike
✅ Kuvati najmanje 3 sata na tihoj vatri

a 🌿✨.

priredio: mr sci. Slobodan Maslić

Tuesday, March 4, 2025

METILEN PLAVO, mr sci. Slobodan Maslić

Metilen plavo je moćan prirodni lek koji se sve više koristi u alternativnoj medicini za lečenje mnogih bolesti. Ovaj preparat se koristi još od davnina za dezinfekciju, detoksikaciju i regeneraciju organizma. Ali kao indikator i za bojenje preparata u lab.

Za šta pomaže metilen plavo?

✅ Hemoroidi
✅ Visok pritisak
✅ Arteroskleroza
✅ Kožne bolesti (psorijaza, ekcemi, gljivice)
✅ Razne vrste tumora i raka
✅ Leukemija
✅ Povišene masnoće u krvi
✅ Kamenje u bubrezima
✅ Dijabetes
✅ Infekcije mokraćnih puteva
✅ Bolesti jetre
✅ Alchajmer i Parkinsonova bolest

Kako deluje metilen plavo?

Čisti krv od toksina
Regeneriše jetru
Poboljšava dotok kiseonika u ćelije
Snižava holesterol i masnoće
Pomaže u obnavljanju mitohondrija
Jača imunitet
Ubija gljivice, bakterije i viruse
Smanjuje zapaljenja

Doziranje po bolestima:

Bolest	Doziranje 99,9%	Trajanje
Hemoroidi	1 kap na 100 ml vode, 2x dnevno	15 dana
Visok pritisak	2 kapi na 200 ml vode ujutru	21 dan
Arteroskleroza	2 kapi na 200 ml vode 2x dnevno	40 dana
Rak i tumori	3 kapi na 200 ml vode 3x dnevno	3 meseca
Leukemija	3 kapi na 200 ml vode 3x dnevno	3 meseca
Povišen šećer	2 kapi na 200 ml vode 2x dnevno	40 dana
Kamenje u bubrezima	2 kapi na 200 ml vode 3x dnevno	21 dan
Kožne bolesti	Mazati direktno na kožu + piti 2 kapi	21 dan

DOZIRANJE 1% farmaceutske čistoće

Sa 1% rastvorom metilen plavog (kao onaj koji preporučujem na kraju ove knjige), svaka kap sadrži 0.5mg metilen plavog, što znači da ćete za postizanje doze od 10mg trebati 20 kapi metilen plavog.

PRVA SEDMICA

Počnite dodavanjem 10 kapi (5mg) u čašu vode ili soka i pijte ujutro, a zatim 10 kapi (5mg) u čašu vode ili soka i pijte uveče pre spavanja. Probajte ovo tokom 1 nedelje, i ako se dobro podnosi i želite više, povećajte svoju dozu na 20mg/dan.

DRUGA SEDMICA

Za dozu od 20mg/dan, dodajte 20 kapi (10mg) u čašu vode ili soka i pijte ujutro i 20 kapi (10mg) u čašu vode ili soka i pijte uveče pre spavanja

TREĆA NEDELJA

Na kraju druge nedelje, ako želite dodatno povećati svoju dozu metilen plavog, pokušajte je povećati na 30mg/dan. Nastavite sa ovim obrazcem dok ne dostignete željenu dozu.

Ukupna dnevna doza:

Nedelja 1: 10mg = jutro: 10 kapi (5mg) / veče 10 kapi (5mg)

Nedelja 2: 20mg = jutro: 20 kapi (10mg) / veče 20 kapi (10mg)

Nedelja 3: 30mg = jutro: 30 kapi (15mg) / veče 30 kapi (15mg)

Naš svet je nesumnjivo toksičan, i između hemikalija kojima smo izloženi u hrani, vodi, vazduhu, proizvodima za ličnu negu i 24/7 zračenja od mobilnih telefona, baznih stanica i bežičnih rutera, konzumiram i preporučujem 10mg metilen plavog dnevno (čak i za zdrave pojedince) u čaši soka od narandže kako bih kompenzovao naše nesavršeno okruženje.

Možete primetiti, čak i pri vrlo niskoj dozi od 10mg, jeste da vam zubi i usta mogu biti privremeno obojeni u plavo. Nemojte se alarmirati. Ovo je normalno i očekivano pri korišćenju metilen plavog. Plava boja će nestati čim vaše telo iskoristi supstancu. Ako smatrate da je to problematično, pokušajte uzimati metilen plavo samo pre spavanja kako bi vaše telo imalo dovoljno vremena da ga iskoristi dok spavate.

Za one koji su zainteresovani za uzimanje doza u rasponu od 0.5mg/kg do 2.0mg/kg – doze koje su se pokazale sigurnim i efikasnim u kliničkim studijama – kreirana je tabelu ispod kako biste mogli da odredite odgovarajuću dozu za vašu telesnu težinu bez potrebe da vadite kalkulator. Prvo pronađite vašu približnu telesnu težinu u levoj koloni, a zatim pogledajte desno da vidite odgovarajuću dozu i broj kapi koje treba da uzmete dnevno.

Telesna težina 0.5 mg/kg doza (kapi/dan) 50kg/110lbs 25mg doza (50 kapi/dan)

55kg/121lbs 27.5mg doza (55 kapi/dan)

60kg/132lbs 30mg doza (60 kapi/dan)

65kg/143lbs 32.5mg doza (65 kapi/dan)

70kg/154lbs 35mg doza (70 kapi/dan)

75kg/165lbs 37.5mg doza (75 kapi/dan)

80kg/176lbs 40mg doza (80 kapi/dan)

85kg/187lbs 42.5mg doza (85 kapi/dan)

90kg/198lbs 45mg doza (90 kapi/dan)

95kg/209lbs 47.5mg doza (95 kapi/dan)

100kg/220lbs 50mg doza (100 kapi/dan)

1 mg/kg doza (kapi/dan)

50mg doza (100 kapi/dan) 55mg doza (110 kapi/dan) 60mg doza (120 kapi/dan) 65mg doza (130 kapi/dan) 70mg doza (140 kapi/dan) 75mg doza (150 kapi/dan) 80mg doza (160 kapi/dan) 85mg doza (170 kapi/dan) 90mg doza (180 kapi/dan) 95mg doza (190 kapi/dan) 100mg doza (200 kapi/dan) 2 mg/kg doza (kapi/dan) 100mg doza (200 kapi/dan) 110mg doza (220 kapi/dan) 120mg doza (240 kapi/dan) 130mg doza (260 kapi/dan) 140mg doza (280 kapi/dan) 150mg doza (300 kapi/dan) 160mg doza (320 kapi/dan) 170mg doza (340 kapi/dan) 180mg doza (360 kapi/dan) 190mg doza (380 kapi/dan) 200mg doza (400 kapi/dan)

Pri višim dozama, možete primetiti da ukus vašeg napitka sa metilen plavim postaje manje prijatan. Ako je to slučaj, ne bojte se da povećate broj doza dnevno na 3, 4, 5 ili čak više kako biste smanjili količinu metilen plavog u svakom napitku.

Rok trajanja

Na bočici metilen plavog koju sam nedavno kupio bio je „najbolje upotrebiti do“ datum od pet godina. Radoznao šta se dešava posle tih 5 godina, pitao sam prijatelja koji je hemičar i bavi se sintezom metilen plavog: „Da li metilen plavo zaista ističe i propada, ili je taj datum isteka samo za osiguranje?“ Ne preuzimam nikakvu odgovornost za bilo koga ko koristi metilen plavo nakon datuma isteka naznačenog na bočici, niti moj prijatelj hemičar, ali njegov odgovor je bio: Metilen plavo je izuzetno stabilno, i „dokle god ga čuvate u tamnoj bočici i dalje od sunčeve svetlosti, trajaće praktično zauvek.“

Opšte Smernice za Bezbednost

Iako su nuspojave pri niskim dozama retke, sastavio sam nekoliko opštih smernica za maksimiziranje bezbednosti pri korišćenju metilen plavog, od kojih je većina zdrav razum.

Metilen plavo ne bi trebalo uzimati sa SSRI lekovima protiv depresije.

Metilen plavo ne bi trebalo davati bebama.

Ne koristite metilen plavo ako ste trudni ili dojite.

Kako se koristi:

Metilen plavo se razblažuje u čistoj vodi
(najbolje destilovanoj ili izvorskoj).
Pije se 30 minuta pre jela.
Pije se plastičnom kašičicom (nikako metalnom!).
Najbolje ga je uzimati ujutru i uveče.

Spoljašnja upotreba:

Kod hemoroida i kožnih bolesti:

Metilen plavo se nanosi direktno na kožu (razblažen u vodi 1:5).
Mazati ujutru i uveče.

Metilen plavo je bezbedan lek kada se koristi u terapijskim dozama (<2mg/kg). Ali može izazvati toksičnost pri visokim dozama,“ napisali su Prashant R. Ginimuge i S.D. Jyothi sa Instituta za medicinske nauke u Belgaumu, Karnataka, Indija.209

Poseban savet za rak, leukemiju i tumore:

U kombinaciji sa bakarnom vodicom i oplodjenim jajetom devetog dana , metilen plavo daje čudesne rezultate za regeneraciju ćelija i smanjenje tumora.

(u vezi oplodjenog jajeta devetog dana pročitaj: LAMININ, klikni : https://prirodnamedicina-slobodanmaslic.blogspot.com/2025/03/laminin-iz-jajeta-protiv-najgorih.html, a u vezi BAKARNE VODICE https://prirodnamedicina-slobodanmaslic.blogspot.com/2025/02/bakar-lekovitost-bakra-bakarne-vode.html, )

Čistoća metilen plavog za unutrašnju upotrebu

Metilen plavo mora biti medicinske čistoće (Pharmaceutical Grade) ili analitičke čistoće (ACS Grade) da bi bilo bezbedno za unutrašnju upotrebu.

Inače primese od teških metala mogu biti toksične!

Najniža dozvoljena čistoća za pijenje:

✅ 99,9% i 99,0 %
Ovo je najniža vrednost čistoće koja se sme koristiti za pijenje. Sve ispod toga sadrži teške metale i hemijske primese koje su opasne za jetru i bubrege.

Koju vrstu nikako ne koristiti:

❌ Metilen plavo za akvarijume
❌ Tehničke čistoće (98% i niže)
❌ Industrijska čistoća

Gde naći metilen plavo za pijenje?

U apotekama (traži Pharma Grade ili USP Grade 99,9%)
U laboratorijskim radnjama (ACS Grade 99,9%)

Kako da proveriš čistoću?

Na pakovanju mora pisati:
👉 "Pharmaceutical Grade"
👉 "For human consumption"
👉 "USP 99,9%"
👉 "ACS Grade"

Ako ne piše – NE PIJE SE! 🚫

Prava čistoća za pijenje:

Čistoća	Može se piti?	Napomena
99,9%	✅ DA	Najbolja za terapiju
99,0%	✅ DA	Može se koristiti (u nuždi)
98%	❌ NE	Samo spoljašnja upotreba
<98%	❌ NE	Opasno za unutrašnju upotrebu

Važno!

Metilen plavo boji mokraću u plavo, 4-12h nakon konzumiranja, to je znak da se čisti krv i jetra.
Ako mokraća nije plava – ne deluje!

Molitva uz terapiju za one na duhovnom putu:

👉 "Plava Svetlost neka teče mojim telom, neka čisti moju krv, neka donese isceljenje. Amin."

Priredio: mr sci. Slobodan Maslić
izvor:
AI,
Mark Sloan ULTIMATIVNI VODIČ ZA METILEN PLAVO
akademijalicnograzvoja@gmail.com
Tekst je informativnog karaktera, za detalje obratite se svome lekaru.
Obratite pažnju od koga kupujete. To treba da bude apoteka koja vam nudi deklaraciju na uvid, i da je analitičke čistoće 99,99%. Privatno ljudi kupuju tehnički prah metilen plavo i sami ga rastvaraju! A tehnički prah nije za ljude, jer ima primese teških metala i toksičan je!

Monday, March 3, 2025

ISPIRANJE NOSA PO AJURVEDI (JALA NETI, đala neti krija)

ISPIRANJE NOSA PO AJURVEDI (JALA NETI, đala neti krija)

Ispiranje nosa je korisna praksa u i ajurvedi i zvaničnoj medicini, ali se metode i rastvori donekle razlikuju.

🔵 Zvanična medicina (medicinski pristup)

✅ Preporučeni rastvori:

1. Fiziološki rastvor (0.9% NaCl) – blag i siguran za svakodnevnu upotrebu.

2. Hipertoni rastvor (2-3% NaCl) – koristi se za jače zapušen nos i infekcije jer smanjuje otok sluznice.

3. Sterilna morska voda – blaga i prirodna opcija.

✅ Indikacije za ispiranje nosa:

Alergijski rinitis (polen, prašina, grinje)
Sinusitis (akutni i hronični)
Prehlada i grip (za čišćenje sluzi i mikroorganizama)
Postoperativna nega (posle operacija sinusa ili nosa)
Zagađen vazduh i suva klima (za hidrataciju sluznice)

✅ Koliko često?

Preventivno: 1x dnevno (ujutru ili uveče)
Kod prehlade i alergija: 2-3x dnevno
Posle operacije nosa: prema savetu lekara

✅ Kako ispirati nos?

Možete koristiti Neti lonče, špric (bez igle) ili specijalne bočice za ispiranje.
Nagnite glavu u stranu i sipajte rastvor u jednu nozdrvu – tečnost treba da izađe na drugu stranu.

🔴 Ajurveda (Jala Neti tehnika)

Ajurveda preporučuje ispranje nosa toplom slanom vodom (Jala Neti) kao deo svakodnevne higijene i energetske ravnoteže.

✅ Preporučeni rastvor:

Topla prokuvana voda + malo himalajske ili morske soli (1 čajna kašičica na 500 ml vode).
Opcionalno: dodati malo kurkume za antibakterijski efekat.

✅ Indikacije za Jala Neti:

Čišćenje prane (životne energije) i balansiranje disanja
Bolja koncentracija i mentalna jasnoća
Prevenira glavobolje, sinuzitis i alergije
Pomaže kod nesanice i anksioznosti
Poboljšava miris i ukus
Čišćenje nosa, sinusa, pluća, očiju, ušiju
Poboljšava duhovnu aktivnost

✅ Koliko često?

Svako jutro na prazan stomak (za detoks tela)
Kod prehlade ili alergija: 2x dnevno (ujutru i uveče)
Ne treba koristiti previše često, jer može isušiti sluznicu

✅ Posebna preporuka:
Posle ispiranja ajurveda savetuje kapljanje toplog sezamovog ili ghee ulja u nozdrve (Nasya terapija) kako bi se zaštitila sluznica.

Najbolji efekti se postižu sa Sutre neki krijom , metoda kada kanapom čistite kroz nos do grla, imate kanap u nosi koji provučete do grla….jedan kraj u nosu, drugi kraj u ustima…

🔶 Zaključak

👉 Medicinski pristup – siguran, preporučuje sterilne rastvore i prilagođava učestalost ispiranja prema stanju nosa.
👉 Ajurvedski pristup – naglasak na balans energije, koristi toplu slanu vodu i dopunjuje ispiranje uljima za optimalan efekat.

Ako želite detaljan vodič o pravilnom izvođenju Jala Neti tehnike, rado ću objasniti! 😊

🌊 Jala Neti – Ajurvedska tehnika ispiranja nosa

Jala Neti je drevna ajurvedska metoda čišćenja nosa toplom slanom vodom pomoću Neti lončeta. Pomaže u detoksikaciji, poboljšanju disanja, smanjenju alergija i jačanju koncentracije.

🔹 Kako pravilno izvoditi Jala Neti?

✅ 1. Priprema rastvora

Topla prokuvana voda (oko 250-500 ml)
Himalajska ili morska so (1/2 do 1 kašičica na 500 ml vode)
Dobro promešajte da se so potpuno rastvori (ne sme biti previše slano da ne iritira sluznicu).

✅ 2. Položaj tela

Nagnite se blago napred iznad umivaonika.
Okrenite glavu blago u stranu (kao da hoćete da gledate u rame).

✅ 3. Sipanje vode kroz nos

Umetnite kraj Neti lončeta u gornju nozdrvu.
Polako sipajte vodu dok teče iz donje nozdrve.
Dišite kroz usta dok ispirete nos.
Ponovite sa druge strane.

✅ 4. Sušenje nosa (Vrlo važno!)

Blago nagnite glavu napred i izdahnite kroz nos da izbacite ostatke vode.
Možete uraditi Kapalabhati disanje (brzo izdahivanje kroz nos) da osušite nosne šupljine.

✅ 5. Nasya – uljna nega nosa (opciono)

Nakon Jala Neti, stavite kap ili dve sezamovog ili ghee ulja u svaku nozdrvu i blago umasirajte.
Ovo sprečava isušivanje sluznice i dodatno štiti disajne puteve.

🔴 Kada izvoditi Jala Neti?

✔ Najbolje ujutru na prazan stomak (detoksikacija, budnost)
✔ Pre pranayame ili meditacije (bolji dotok kiseonika)
✔ Kod prehlade, alergija i začepljenja (2x dnevno)

🚫 Kada ne raditi Jala Neti?
❌ Ako imate jaku upalu sinusa ili infekciju
❌ Ako je nos potpuno zapušen – prvo koristiti parenje
❌ Ako osećate vrtoglavicu nakon ispiranja

🌟 Koristi Jala Neti metode

✔ Eliminacija sluzi, alergena i toksina
✔ Poboljšava koncentraciju i mentalnu jasnoću
✔ Jača imunitet i prevenciju respiratornih infekcija
✔ Olakšava simptome astme, sinuzitisa i migrena
✔ Doprinosi boljem snu i smanjenju stresa

🔥 BONUS TIP: Ako želite jači antibakterijski efekat, dodajte prstohvat kurkume u rastvor! 🧡

Evo slika ili ilustraciju pravilnog izvođenja? 😊

Koraci za izvođenje Jala Neti tehnike:

1. Priprema rastvora:

o U Neti posudu (koja podseća na mali čajnik) sipajte toplu, prokuvanu vodu.

o Dodajte 1/2 do 1 kašičicu morske ili himalajske soli na 500 ml vode i dobro promešajte dok se so potpuno ne rastvori.

2. Položaj tela:

o Stanite ispred umivaonika i nagnite se blago napred.

o Okrenite glavu u stranu tako da vam je jedna nozdrva okrenuta nadole.

3. Ispiranje nosa:

o Umetnite vrh Neti posude u gornju nozdrvu, pazeći da dobro prianja kako voda ne bi curila nazad.

o Polako sipajte rastvor; voda će teći kroz nosnu šupljinu i izlaziti kroz donju nozdrvu.

o Dišite na usta tokom ovog procesa.

o Nakon što potrošite polovinu rastvora, ponovite postupak s drugom nozdrvom.

4. Sušenje nosa:

o Nakon ispiranja, nagnite glavu napred i blago izdahnite kroz nos kako biste uklonili preostalu vodu.

o Izbegavajte snažno duvanje nosa kako ne biste iritirali sluznicu.

Za detaljne ilustracije i video prikaze ove tehnike, možete posetiti sledeće resurse:

Kreni Zdravo!: Ovaj članak pruža detaljan opis postupka ispiranja nosa, zajedno s objašnjenjima o prednostima ove tehnike.

krenizdravo.dnevnik.hr

Sensa: Ovaj izvor nudi informacije o Jala Neti tehnici, uključujući korake za pravilno izvođenje i koristi za zdravlje.

sensa.mondo.rs

Pre nego što započnete s praksom, preporučljivo je da se posavetujete sa stručnjakom, posebno ako imate postojeće zdravstvene probleme ili niste sigurni kako pravilno izvesti tehniku.