Potražite još:

Wednesday, May 18, 2011

Ljekoviti namaz


Namaz koji hrani i liječi


Cilj hrane, koju unosimo u sebe, jest da hrani i liječi, kao što je Hipokrat savjetovao.

Istraživanja znanstvene literature i praktično iskustvo daju ohrabrujuće rezultate.

Rezultati govore o sve većoj upotrebi Hristijana, ljekovitog namaza, koji se priprema na sljedeći način:

Tri jušne žlice sirovog badema sameljite što sitnije.

Dodajte dvije jušne žlice mljevenih lanenih sjemenki, jednu jušnu žlicu mljevenih sjemenki sezama, pola jušne žlice meda i pola čajne žlice cimeta.

U navedenu smjesu dodavajte zdravu „živu“ vodu (vodu iz izvora ili energiziranu vodu) i miješajte dok ne dobijete namaz željene čvrstoće.



Ljekovito djelovanje namaza

Badem je biološki vrijedna namirnica - sadrži 50% masti, 20% bjelančevina i 17% ugljikohidrata.

U bademu ima kalija, fosfora i nešto manje željeza i natrija. Bogat je vitaminom B3(PP) čiji nedostatak izaziva pelagru. Odličan je protiv groznice, bolesti želuca i crijeva, čira na želucu, žgaravice i iscrpljenosti.

Lan je jednogodišnja biljka, čiji je plod ima oblik košarice sa 10 sjemenki. Kultivira se svugdje. Lan cvjeta u jednom dahu - sve se dešava u toku jednog dana.

Iz sjemena lana se dobiva laneno ulje. Ulje se koristi za ublažavanje posljedica vanjskog zračenja, a iznutra za prevenciju i liječenje ateroskleroze.

Sjeme lana sadrži:
masna ulja u čiji sastav ulaze gliceridi, linolne, linolenske, stearinske kiseline itd.
bjelančevine
ugljikohidrate
organske kiseline, fermente, glikozid linamarin
vitamine


Unutrašnje korištenje lana je dobro za crijeva - zato se koristi kod upale želuca i crijeva.Vodeni rastvor lana pokriva sluznicu želuca i crijeva tankim slojem sluzi. Nabubreno sjeme lana ima purgativno svojstvo.

Lan štiti protiv raka - sadrži čak 27 spojeva, koji imaju antitumorsko djelovanje.


Sezam je biljka koja sadrži 60% ulja, E vitamin, smole i druge aktivne spojeve. U konvencionalnoj medicini koristi se za liječenje bolesti vezanih za zgrušavanje krvi.

Sezam se koristi u liječenju srčanih oboljenja - sezamin je lignin iz sezamovog ulja koji smanjuje količinu kolesterola u jetri i krvi.

Sezam je borac protiv raka - zadrži biljne kiseline koje imaju antioksidativno djelovanje (bore se protiv slobodnih radikala, posebice u debelom crijevu).


Cimet je ukusan začin i odlično prirodno sredstvo za reguliranje razine šećera u krvi. Djeluje na takav način da povećava nivo inzulina u krvi, kao i njegovu sposobnost da prerađuje glukozu. Dnevno je potrebno konzumirati bar 1 kk.


Med sadrži grožđani i voćni šećer čije se molekule kao takve lako ugrađuju u organizam.

Med sadrži...
bjelančevine
aminokiseline
vitamine B1, B2, B3, B6, B12, C, A, E
minerale K, P, Mg, Cl ,S ,J ,Fe, Co, Cu, kadmij, mangan
enzime - katalaze, dijastaze, invertaze, lipaze, peroksidaze


Možemo zaključiti da je „Hristijan“ - hrana koja hrani i liječi. Može se svakodnevno konzumirati, a koristi se u obliku namaza koji se maže na kruh ili se konzumira samostalno.

izvor: http://www.alternativa-za-vas.com/index.php/clanak/article/namaz-koji-hrani-i-lijechi/

Wednesday, April 27, 2011

Slobodan Maslic VEGETARIJANSKE PLJESKAVICE I ĆUFTE



VEGETARIJANSKE PLJESKAVICE I ĆUFTE



Predlažem da pljeskavice ili ćufte jedete hladne. Tada su najukusnije. Uz njih, kao prilog, možete poslužiti toplo povrće. Od njih možete pripremiti odlične sendviče (integralna kifla, pljeskavica, preliv, salata).

MLJEVENO MESO - pljeskavice

½ kg žute soje
½ kg geršle ili pšenice
¼ kg mlevenih oraha
10-12 krupnijih čenova belog luka
1 kašika origana
celerova so
nekoliko zrna kapra
1 šolja slatke crvene paprike
1 šolja semenki suncokreta

Suvati soju i žito odvojeno. Procediti i samleti. Iseći beli luk i zajedno sa ostalim sastojcima dodati u smesu. Suncokret malo zdrobiti (prepoloviti semenke u avanu). Sve dobro umesiti i ostaviti na hladnom da odstoji 1h.
Oblikovati pljeskavice ili masu sipati u modlu sa okruglim delovima i peći na 200 stepeni oko 30 minuta.
NAPOMENA: Ćufte jesti kada se potpuno ohlade jer su tako najukusnije. Poslužite sa domaćim kečapom u koji ste isekli glavicu crnog ili vezu mladog luka.
SENDVIČ : Integralnu lepinju raseći i oba dela premazati sa malo maslinovog ulja. U sendvič staviti pljeskavicu, kečap, dva veća lista zelene salate i poslužiti.

ĆUFTE OD TOFU SIRA I TIKVICA

250 g tofu sira
1 veća tikvica
1 šolja mlevenih oraha
2 kašike slatke crvene paprike
3 čena belog luka
integralno brašno
domaći začin
majoran ili origano
morska so

Izrendati tikvice, tofu sir, dodati ostale sastojke. Umesiti smesu. Dodati brašno, koliko je potrebno da masa bude kompaktna.
Oblikovati ćufte, ako su mekše staviti ih u modli sa okruglim delovima i peći na 180° 45 minuta.

ĆUFTE OD GERŠLE

1 šolja kuvane geršle
1 kuvane soje
1 šolja mlevenih oraha
2 manje glavice crnog luka
1 kašika slatke crvene paprike
2 čena belog luka
lišće celera ili peršuna
morska so

Geršlu kuvati kao pšenicu. Kuvanu ocediti i pomešati sa sojom i samleti. Možete samleti odvojeno samo ova dva sastojka, a preostale dodati iseckane ili da sve sastojke stavite u blender i sameljete zajedno.
Oblikovati ćufte, stavljati u pouljen pleh i peći 40 minuta na 170 stepeni. Kada se ispeku i malo ohlade izvadite ih iz pleha.

Preliv: Ćufte možete preliti sledećim prelivom:
1/3 šolje maslinovog ulja
lišće peršuna
pola limuna
može se dodati i čen iseckanog belog
luka.
NAPOMENA: Umesto crnog luka može se staviti beli luk . U tom slučaju, ćufte jedite sa sledećim prelivom:

1 šolja kečapa ili pire paradajza
1 krupna glavica crnog luka (pokušajte da nađete staru sortu luka koji je sitniji i manje ljut)

ĆUFTE OD KIKIRIKIJA

1,5 šolja pečenog kikirikija
1/3 šolje mlevenih zobenih pahuljica
½ šolje kukuruznog brašna
2 supene kašike tamari sosa
2 šolje vode
½ kašičice morske soli
domaći začin (samleveno sušeno povrće sa morskom solju)

Sve sastojke samleti u blenderu, dodajući vodu. Potrebno je da smesa bude retka, tako da je ulijete u posudu za pečenje. Peći oko 40 minuta na 150 stepeni. Kada se ohladi, poslužiti uz salatu ili koristiti za pripremanje sendviča.

MLEVENO MESO Vegeterijansko

½ kg žute soje
½ kg geršle ili pšenice
¼ kg mlevenih oraha

Odvojeno potopiti i skuvati soju i pšenicu. Ocedimo i sameljemo na mašini za meso.
Dodati orahe i još jedanput propustiti kroz mašinu za meso da bi ste dobili komadiće koje ćete osušiti u rerni. Kada se masa osuši čuvati u zatvorenoj tegli.
Komadiće koristiti za pripremanje umaka, sarmi, gulaša i drugih jela.

Friday, April 15, 2011

UPUTSTVO ZA SAMOIZLEČENJE I ZDRAV ŽIVOT - Dr Sladjana Velkov


UPUTSTVO ZA SAMOIZLECENJE I ZDRAV ŽIVOT - Dr Sladjana Velkov


Postoji samo jedna bolest, pa zbog toga samo jedan tretman. Ova dijeta I saveti za zdrav nacin zivota pomazu kod svih bolesti. Svaki savet je od velike vaznosti za totalno izlecenje.

•U toku prvog sata posle izlaska sunca ili pre zalaska sunca praktikujte gledanje u sunce, pocnite sa 10 sekundi, povecavajte 10 sekundi svakog dana . Stanite bosonogi na suvu zemlju ili beton dok gledate u sunce.

•Pijte cistu vodu bez fluorida ili filtrirajte vodu sa cesme povratnom osmozom. Najbolja je prirodna izvorska neflasirana voda. (Ostavite vodu na suncu nekoliko sati u providnim, bezbojnim, staklenim flasama da bi upila suncevu energiju. Ne ostavljajte je nocu napolju.)

•Vezbajte svakoga dana telesne vezbe i krecite se na svezem vazduhu.

•Izlazite se sto vise suncu (ne nosite naocare za sunce I ne koristite zastitne kreme).

•Izbegavajte fluorescentno svetlo.

•Disite duboko napolju na svezem vazduhu najmanje 20 minuta ujutru I uvece.

•Hodajte bosi najmanje 15 minuta dnevno. Provedite jedan sat dnevno u miru.

•Disati duboko na svezem vazduhu najmanje 20 minuta ujutru i uvece.

•Spavati izmedju 10 uvece i 2 ujutru, zato sto tada nase telo luci lekovite hormone. Pratite ritam sunca.

•Izbegavati gledanje televizije, filmova (izuzev selektiranih), kao I citanje novina. Pronadjite hobi koji vas ispunjava, citajte knjige, slikajte i slusajte relaksirajucu muziku.

•Izbegavajte komercijalne kozmeticke preparate-zameniti ih prirodnim.

•Ishrana treba da se sastoji od sirovog voca, povrca i zitarica, bez zivotinjskih produkata (meso, mleko, sir I jaja. Vidi Jelovnik)

•Ako jedete kuvano povrce, jedite dvostruko vise sirovo povrce.

•Izbegavajte industrijsku hranu, posebno supe ili zacine koji sadrze Mono Sodium Glutamat (koji se nalazi u skoro svakoj slanoj industijskoj hrani); upotrebljavati morsku so i prirodno bilje.

•Izbegavajte dijetalne produkte koji sadrze vestacke zasladjivace. Zamenite ih malteksom, medom i smedjim secerom.

•Izbegavajte alkohol, cigarete, kafu, crni caj, zvakace gume, hranu ili pica iz konzervi.

•Postepeno eliminisite sve lekove pod nadzorom vaseg lekara.

•Izbegavajte sinteticke vitamine.

•Zamenite vestacke sobne osvezivace prirodnim (lavanda).

•Izbegavajte upotrebu mobilnog telefona, koristeci slusalice i cuvajte telefon dalje od tela.

•Budite pozitivni, imajte osmeh uvek na licu, to ce pospesiti lucenje lekovitih hormona.

•Ne razmisljajte i ne govorite negativno o sebi ili drugima jer vasa podsvest prati vase misli. Ponasajte se kao da ste zdravi.

•Kad oprostimo, oslobadjamo se mrznje i ljutine koji uticu na lucenje negativnih hormona i ostecuju nase zdravlje. Oprastajuci drugima, mi pomazemo sebi.

•Cak i mentalne bolesti mogu da se lece sirovom biljnom hranom I suncem.



JELOVNIK (IDEALNA DIJETA) Bez zivotinjskih produkata


Dorucak: Gledanje u sunce. Svez sok I sveze voce; ne jesti kuvanu hranu ujutru, jer se telo cisti do oko podneva.
Rucak: Svez sok od sargarepe, salata od voca (banana, jabuka, smokve itd.) ili salata od povrca.
Vecera: Svez sok od sargarepe, velika salata od zelenog povrca (zelena salata, brokuli, spanac, karfiol, celer, sargarepa, etc.). Posle salate mozete pojesti kuvanu hranu (pecen krompir, integralni pirinac, bareno povrce, itd.). Kasnije u toku veceri mozete popiti casu ili dve organskog jabukovog soka ili parce voca.

Idealna dieta sadrzi 85% sirove hrane i 15% kuvane hrane. Kuvana hrana se preporucuje samo za veceru.



JELOVNIK (PRELAZNA DIJETA) Bez zivotinjskih produkata
Dorucak:Gledanje u sunce. Velika casa soka od pomorandze, sargarepe ili jabuka.
Presovane pahuljice od raznih zitarica, dodajte po jednu kasiku prethodno samlevenih lanenih, suncokretovih i bundevinih semenki kao i nekog suvog voca. Sipajte vodu preko mesavine uvece i ostavite preko noci. Jesti ujuitru za dorucak.
Voce. Domaci hleb od kukuruza ili heljde, namazati medom.
Rucak: Sveza salata od mesanog povrca. Corba od povrca (kuvana sa malo vode i na tihoj vatri) Velika casa soka od jabuka ili sargarepe. Peceni krompir. Sveze kuvano povrce.

Vecera: Jelovnik je isti kao za rucak.
Mozete jesti drugacije povrce I voce kao I razlicite metode pripremanja krompira i organskog integralnog pirinca.
Izmedju obroka mozete piti sveze vocne sokove, saku prethodno potopljenih preko noci, badema, oraha, semenki kao i povrce i voce.
Povremeno uzimajte mahunarke: azuki pasulj, boraniju, grasak. Ne kuvajte ih predugo. Ne stavljajte brasno u corbu od pasulja. Za bolji ukus koristite maslinovo ulje, morsku so i suvo povrce.
Kompletno iskljuciti iz ishrane: belo brasno i secer kao i njihove produkte, meso, ribu, jaja, mleko i sve vrste industijske i procesuirane hrane.

Pijte vodu bez fluorida.

DIJETA ZA TESKO BOLESNE LJUDE


Bolesti nastaju usled:
1. Nedovoljno elektromagnetne (sunceve) energije
2. Nedostatka hranljivih materija(kuvana hrana).
3. Previse toksina (akumuliranih u telu tokom vremena).

Sledstveno tome, lecenje se sastoji od:

Preplaviti telo hranljivim materijama I suncevom energijom.
Gledanje u sunce. Ne jesti kuvanu hranu najmanje 3 meseca. Kasnije mozete dodati 15% jednostavne kuvane hrane samo za veceru (pecen krompir, integralni pirinac, kuvano povrce), ali je bolje biti na kompletno sirovoj hrani dok simptomi potpuno ne isceznu.

13 casa svezeg soka dnevno, svakog sata: 1 sok od pomorandze, 4 soka od zelenog lisnatog povrca, 5 jabuka/sargarepa i 3 soka od sargarepe. U pocetku, ako nemozete piti toliku kolicinu soka, mozete piti manje kolicine ali morate ih piti svakog sata. Takodje, prvih dan, dva u pocetku mozete preskociti 3 soka od sargarepe. Sok mora biti svez, ali ako morate da pripremite unapred sok od sargarepe mozete pomesati sa sokom od jabuka da biste zastitili sok od oksidacije. Nemojte gutati sok direktno, zadrzati kratko u ustima da bi se sok pomesao sa pljuvackom.
Mozete jesti voce i povrce, male kolicine prethodno potopljenih badema ili oraha.
2 kasike lanenog ulja dnevno ili 2 kasike sveze samlevenog lanenog semena.


KLIZMA OD KAFE
(ciscenje debelog creva)
Kada pocnemo da se hranimo pravilno, tumori ili neki drugi toksican otpad pocinje da se topi pa ceo otpad ide u debelo crevo gde je ponovo absorbovan. Ovaj process moze ubiti bolesnu osobu. Pored toga, jetra koja je vec preopterecena toksinima ne moze vise obavljati svoj zadatak, koji je da filtrira toksine i da ih izbacuje u creva. Kako bi mogli da izbacimo toksine napolje i da aktiviramo jetru, potrebne su nam redovne klizme od kafe. Kafa ce biti absorbovana u jetru i stimulirace ciscenje jetre otvaranjem zucne kesice i izbacivanjem zuci sa koncentrovanim toksinima. Tecnost u debelom crevu ce sakupiti toksine i izbaciti ih napolje.

Uzmite 3 pune kasike organske kafe I dodati 1 L vode, kuvati 3 minuta , zatim dinstati poklopljeno narednih 25 minuta. Procediti, dodati caj od kamilice do 1 L i ostaviti da se ohladi do temperature tela. Legnite na desnu stranu sa nogama savijenim prema sebi. Podignite kesu sa tecnoscu najvise do 50 cm i pustite tecnost u vase crevo. Pokusajte da zadrzite klizmu 12 minuta, najmanje 5min, najvise 15min.

Potrebno je 5 klizmi dnevno, zadnju u 10 uvece mozete zameniti cajem od kamilice ako imate problema da zaspite. Prva dva dana mozete mesati kafu i caj od kamilice a takodje mozete smanjiti kolicinu tecnosti.

Posle dva meseca, mozete smanjiti broj klizmi i zameniti neke od njih cajem od kamilice.



KAKO PRIRODNIM PUTEM IZBACITI KAMEN IZ ŽUČI



Dr Lai Ciu Nan

Svi imamo kamenje u zuci. Jedino je razlika u tome koliko ih imamo, malo ili mnogo, i da li su veliki ili mali.

Jedan od simptoma kamena u zuci jeste osecaj nadutosti posle obilatog obroka. Osecate se kao da niste u stanju da svarite hranu. Ako se stanje pogorsa, osecate bolove u predelu jetre. Ukoliko mislite da imate kamen u zuci, Ciu Nan nudi sledeci metod za prirodno izbacivanje kamena.
Ovaj tretman je pogodan i za one koji imaju slabu jetru, jer je jetra povezana sa zucnom kesom.

Rezim:
Prvih 5 dana piti po 4 case soka od jabuke dnevno. Umesto toga mozete jesti 4 ili 5 jabuka dnevno, sta god vam vise prija. Jabukov sok smeksava kamen iz zuci. Tokom ovih prvih 5 dana jedite normalno.

Sestog dana nemojte nista jesti niti piti posle 14h i nemojte vecerati.

*U 6 popodne uzmite kasicicu Gorke soli (magnezijum sulfat) s casom tople vode (prva doza).
*U 8 uvece ponovite to isto (druga doza). Magnezijum sulfat otvara zucne kanale.

*U 10 uvece popijte pola solje maslinovog ulja (ili susamovog ulja) sa pola soljice sveze izcedjenog limunovog soka. Dobro promesajte i popijte. Ulje podmazuje kamenje kako bi im pomoglo da prodju.
Cim popijete napitak,odmah legnite na leđa ili levi bok. Pokušajte da budete potpuno mirni barem 20 minuta i da ne ustajete u toku noci.

*Sledeceg jutra ne pre 6:00, popijte trecu casu (dozu) gorke soli. Ako osetite mucninu sacekajte malo i onda pijte. Vratite te se u krevet i lezite na levi bok, po potrebi posetiti wc.

*Dva sata kasnije 8:00 Popijte cetvrtu casu ( zadnju dozu ) gorke soli, vratite se nazad u krevet. Posle jos 2 sata mozete jesti, počnite prvo sa voćnim sokom. Pola sata kasnije pojedite voćku. Jedan sat kasnije mozete jesti laganu hranu. Do vecere trebali bi se osjećati oporavljeni.
Treba jesti nemasnu hranu u danima terapije i pridržavati se tacnog tajminga i doze.

DODATAK:

1 solja = 250 ml ,

1 solje soka od limuna = otprilike 3 iscedjena limuna.

Sledeceg dana primeticete zelene kamencice u stolici.

„Obicno plutaju“. „Mnogi su izbacili po 40 ili 50, pa cak i 100 kamencica. Mnostvo.“

„Cak i ako nemate ni jedan od simptoma kamena u zuci, to ne znaci da ih nemate. Uvek je dobro procistiti se s vremena na vreme.“


KAKO GLEDATI U SUNCE:

Gledati u sunce 1 puta na dan u toku prvog sata posle izlaska sunca ili u toku zadnjeg sata pre zalaska.

Stanite uspravno, bosonogi na goloj zemlji (ako je moguce). Skinite naocare. Mozete treptati. Pocnite sa 10 sekundi i povecavajte 10 sekundi dnevno. Ako je oblacno, gledajte u sunce ali ne povecavajte vreme. Kada je hladno, gledajte kroz otvoren prozor. Ako ste bolesni, zamisljajte da svetlost sunca ide u problematicni deo tela. Budite zahvalni. Posle gledanja u sunce, protrljajte dlanove i drzite ih na ocima dok svetleci oblici ne nestanu. Posle ili pre gledanja u sunce, hodajte bosi 45 minuta (pozeljno). Kada dostignete 45 min gledanja u sunce, smanjujte vreme gledanja za 1 min dnevno dok ne dodjete do 15 min i ostanite tu 1 godinu. Ako zelite. Produzite do kraja zivota.

*Suncajte se najmanje 1 sat dnevno (pozeljno nagi).

*Drzite vodu na suncu u providnoj flasi nekoliko sati i pijte..



DR FREDERIK KLENNER VITAMIN C TERAPIJA:



1.Prva 24 sata uzimati na svaka 2 sata po 2 grama cistog vitamina C (ascorbic acid).

Ukoliko se pojavi proliv, produziti na svaka 4 sata. Proliv je znak da ste dostigli dozu koja je maksimalna za vas I telo vise ne resorbuje vitamin C vec ga izbacuje. Proliv je bezbolan.

2. Narednih 48 sati uzimati po 2 grama vitamina C na 6 sati.

Narednih 48 sati uzimati po 2 grama vitamina C na 12 sati.

*Kod dece starije od 4 god. doza je duplo manja.

*Deca do 4 godine ne mogu uzimati vece kolicine vitamina C oralno. Kod njih se vitamin C aplikuje intramuskularno. (injekcijama)

*Vitamin C ne sme biti Calcium Ascorbat jer moze izazvati bubrezni kamenac.

*Vitamin C moze biti u obliku Sodium Ascorbata ali je najbolji cisti ascorbic acid bez dodataka.

U vodu sa kojom pijete vitamin, dodajte malo prirodnog soka od limuna ili pomorandze da bi ste pospesili absorpciju vestackog vitamina C.

Dr. Sladjana Velkov PREDAVANJA I TV I RADIO INTERVJUI:

http://www.youtube.com/watch?v=BRF9Zbqvaik
http://www.youtube.com/watch?v=B10LvZi-170
http://www.youtube.com/watch?v=Q62PYR52uEY&feature=related
http://www.youtube.com/watch?v=NaWYIAcUX7E
http://www.youtube.com/watch?v=dxJgELVOGEc
Zelim vam dug I zdrav zivot!!!
Ova brosura je edukativne prirode,Nije namenjena dijagnostikovanju, lecenju ili prevenciji nijedne bolesti. Ako ste bolesni, potrazite savet vaseg lekara



Internet strane za istrazivanja:
http://vimeo.com/16931288
http://www.youtube.com/watch?v=fQ1r631bFN0
http://www.annieappleseedproject.org/brcacu.html
http://www.living-foods.com/articles/enzymes.html
http://www.fluoridealert.org/health
www.mercola.com/article/soy/avoid_soy.htm
http://www.drday.com/
http://www.consciousmedianetwork.com/home.htm
http://video.google.com/videoplay?docid=-234247273689402090
http://shop.toolsforhealing.com/category_s/1.htm
http://video.google.com/videosearch?q=vaccination+the+hidden+truth&emb=0
http://www.tuberose.com/Fluoride.html
http://www.chem-tox.com/pregnancy/pregmsg.htm
http://www.iodine4health.com/research/flechas_2007_iodine2.mp3
http://www.newmediaexplorer.org/chris/2007/01/31/consequences_of_iodine_deficiency.htm
http://www.russellblaylockmd.com/
http://www.scribd.com/doc/451268/Dr-Gerard-F-Judd-Ph-D-s-Good-Teeth-Birth-to-Death-The-Prescription-for-Perfect-Teeth-Originator-of-the-Alcohol-Cure
http://cybermikan-sungazing-srbija.webs.com/
Prouciti takodje rad:
Dr. Herbert Shelton, Dr. Max Gerson, Dr. Norman W Walker, Dr. Edward Howell, Dr. Ann Wigmore

Dr Sladjana Velkov

Tuesday, March 22, 2011

Slobodan Maslic GORKA ISTINA O VJEŠTAČKOM ŠEĆERU


GORKA ISTINA O VJEŠTAČKOM ŠEĆERU
Aspartam, vještaćki šećer izaziva veoma ozbiljne simptome, od gubitka pamćenja pa do tumora na mozgu. Iako odobren od američkog Zavoda za Zaštitu Zdravlja (US FDA) kao bezbjedan dodatak za hranu, aspartam je jedna od najopasnijih supstanci kojoj su ljudi ikada bili izloženi.

Izvod ovog teksta je preuzet iz magazina Nexus,


Vebsajt: www.nexusmagazine.com

Autor orginalnog teksta: Mark D. Gold

Aspartame je tehničko ime za vještački šećer koji je takođe poznat pod fabričkim imenima - NutraSweet, Equal, Spoonful, Equal-Measure itd. Aspartam je otkriven slučajno 1965.g. kada je James Schlatter, hemičar G.D. Searle kompanije testirao jedan lijek protiv čira na želucu.

Aspartam je odobren za upotrebu u hrani 1981.g. a u napitcima 1983.g. Ta supstanca bila je prvi put odobrena za konzumiranje još 26 jula, 1974, međutim, u augustu 1974.g. bila je uložena jedna žalba od strane Dr John W. Olney, naučnika na polju neurologije i James Turner-a, advokata američkog Zavoda za Zaštitu Potrošaća, što je zajedno sa rezultatima istrage istraživačkih procedura kompanije G.D. Searle dovelo do toga da FDA povuče dozvolu za upotrebu aspartama, u decembru 1974.g. Kasnije, 1985. g. kompanija Monsanto je kupila firmu G.D. Searle koju je nakon toga podijelila na dvije odvojene, supsidijarne kompanije, Searle Pharmaceuticals i The NutraSweet Company.

Aspartam je daleko najopasnija supstanca na tržištu koja koja se nalazi u hrani i napitcima (i tzv. "sugar-free" žvakaćim gumama, prim. prev.) On je odgovoran za preko 75% prijava štetnih efekata dodataka za hranu, koje su podnjete američkom Zavodu za Zaštitu Zdravlja (FDA). Mnoge od tih reakcija su veoma ozbiljne, uključujući gubitak svijesti i smrt, kao što je to objavljeno još u februaru 1994.g. u izvještaju Zavoda za Zdravlje i Zdravstvene Usluge (Department of Health and Human Services).(1) Nekoliko od 90 različitih zabilježenih simptoma izazvanih od strane aspartama, koji su navedeni u ovom izvještaju uključuju:
glavobolja/migrena, vrtoglavica, gubitak svjesti, mučnina, utrnulost, grčenje mišića, povećanje težine, osip na koži, depresija, zamor, razdražljivost, ubrzanje rada srca, nesanica, problemi sa vidom uključujući i gubitak vida, gubitak sluha, palpitacija srca, smetnje kod disanja, napadi nemira i panike, smetnje u govoru, gubitak ukusa, vrtoglavica, tinitus, gubitak pamćenja i bolovi u zglobovima.

Prema naučnicima koji su radili na proučavanju sporednih efekata aspartama, sljedeće hronične bolesti mogu da budu prouzrokovane, podstaknute ili pogoršane u slučaju konzumiranja ove supstance:(2)
tumori na mozgu, multipla skleroza, epilepsija, sindrom hroničnog zamora, (chronic fatigue syndrome, prim. prev.) parkinsonova bolest, alchajmerova bolest, mentalna retardacija, limfoma, deformacije kod novorođenčadi, fibromijalgija i dijabetes.

Aspartam se sastoji od tri hemikalije: aspartamska kiselina, fenilalanin i metanol. U knjizi, Prescription for Nutritional Healing, (autori James i Phyllis Balch), aspartam je svrstan u kategoriju "hemijskih otrova." Kako ćemo vidjeti, to je upravo ono što on i jeste.

ASPARTIČNA KISELINA (40% ASPARTAMA)

Dr Russell L. Blaylock, profesor neurohirurgije na Medical University of Mississippi, nedavno je objavio knjigu u kojoj je detaljno opisao poremećaje koji nastaju ingestijom aspartične kiseline koja se nalazi u aspartamu. [devedest devet posto od natrijum glutamata (monosodium glutamate - MSG) je glutamična kiselina. Oštećenja koja ona prouzrokuje takođe su dokumentirana u Blayloc-ovoj knjizi (natrijum glutamat, kojeg mnogi od nas svakodnevno unose u svoj organizam uz pomoć Vegete i sličnih dodataka jelima, osim što poboljšava njihov ukus, istovremeno i uništava naše nervne ćelije, jer spada u grupu nervnih otrova, prim. prev.)] Blaylock nam u svoj knjizi, uz pomoć od skoro 500 naučnih bilješki pokazuje kako suvišne ekscitativne amino kiseline kao što su aspartična kiselina i glutamična kiselina, koje se nalaze u u našoj hrani, prouzrokuju veoma ozbiljne hronične nervne poremećaje kao i cijelu jednu pletoru drugih akutnih simptoma.(3)

KAKO ASPARTAT (I GLUTAMAT) UZROKUJU OŠTEĆENJA

Aspartat i glutamat djeluju kao neurotransmiteri u mozgu omogućavajući prenos informacija od jedne nervne ćelije do druge. Ukoliko se u mozgu nalazi prevelika količina ovih supstanci, to dovodi do smrti određenih nervnih ćelija usljed stvaranja uslova za ulazak povećanih količina kalcijuma u te ćelije. Ulaskom kacijuma u ćelije, u njima dolazi do oslobađanja većih količina slobodnih radikala koji onda prouzrokuju smrt ćelije. Oštećenja nervih ćelija mogu biti izazvana od strane suvišnog aspartata ili glutamata i zbog toga se ove supstance nazivaju – "ekscitoksinima". Oni "nadražuju" ili stimulišu nervnu ćeliju sve dok ona ne umre.

Aspartična kiselina je jedna amino kiselina. U svojoj slobodnoj formi (kada nije vezana za proteine) ona prouzrokuje značajno povećanje nivoa aspartata i glutamata u krvnoj plazmi. Suvišna količina aspartata i glutamata u krvi, kratko nakon ingestije aspartama ili glutamične kiseline (prekursora glutamata) dovodi do visoke koncentracije ovih neurotransmitera u određenim dijelovima mozga.

Krvna moždana barijera, koja normalno štiti mozak od suvišnog glutamata i aspartata kao i drugih toksina 1) nije potpuno razvijena za vrijeme djetinjstva, 2) ne pruža potpunu zaštitu svih dijelova mozga, 3) može biti oštećena posljedicama mnogih hroničnih i akutnih oboljenja, i 4) čak i kad je neoštećena, može ponekad da dozvoli da suvišni glutamat i aspartat "procure" u mozak.

Taj suvišni glutamat i aspartat polako počinju da razaraju neurone. Velika većina (75% i više) nervih ćelija u određenom području mozga biva usmrćena prije nego što bilo kakvi klinički simptomi hroničnog oboljenja dođu do izražaja. Neke od mnogih hroničnih bolesti za koje je dokazano da su potpomognute ili uzrokovane dugoročnim izlaganjem ekscitatornim aminokiselinama su:

Multipla skleroza (MS), Alchajmerova bolest, sindrom nedostatka pažnje kod djece (Attention Deficit Disorder, prim. prev.), gubitak memorije, hormonalni problemi, gubitak sluha, epilepsija, parkinsonova bolest, hipoglikemija, AIDS demencija, oštećenja na mozgu i neuro-endokrini poremećaji.

Ekscitoksini predstavljaju veliku opasnost za novorođenčad, djecu, trudnice, starce i ljude koji pate od određenih hroničnih bolesti. Čak je i Federacija Američkih Društava za Eksperimentalnu Biologiju (FASEB), koja inače zastupa sličnu 'partijsku liniju' kao i FDA, nedavno saopštila u jednom svom izvještaju da "bi gravidne žene, novorođenčad i djeca trebali izbjegavati korištenje dodataka za hranu koji sadrže L-glutamičnu kiselinu. Postoji mnogo dokaza o potencijalnim endokrinim poremećajima kao npr. povečanje nivoa kortizola i prolaktina, kao i različiti efekti kod muškaraca i žena, koji potvrđuju tu vezu sa endokrinim sistemom i sugerišu da dodatno unošenje L-glutamične kiseline treba da se izbjegava od strane žena sposobnih za trudnoću i individua sa afektivnim poremećajima."(4) Aspartična kiselina iz aspartama ima iste štetne osobine kao i glutamična kiselina.

O istinskom mehanizmu nastanka akutnih reakcija na suvišni glutamat i aspartat još uvijek se vodi jedna debata. Prema izvještaju FDA, te reakcije uključuju simptome kao što su:(5)
glavobolja/migrena, mučnina, bol u stomaku, zamor (blokira ulazak glukoze u mozak), nesanica, problemi kod vida, napadi nemira, depresija, i astma/bol u grudima.

Jedna od najčešćih žalbi ljudi koji pate od štetnih posljedica aspartama je gubitak pamćenja. Ono što je ovdje ironično, to je da je kompanija G.D. Searle još 1987.g. poduzela jedno opsežno istraživanje čiji je cilj bio otkrivanje sredstva koje je trebalo liječiti gubitak memorije usljed ostećenja prouzrokovanih od strane ekscitativnih aminokiselina. Blaylock je samo jedan od mnogih naučnika i doktora koji su posvetili pažnju poremećajima nastalim usljed konzumiranja aspartama i MSG-a (natrijum glutamata). Među one eksperte koji su glasno upozoravali javnost na štetnost uzimanja aspartata i glutamata spadaju i Adrienne Samuels, Ph.D., eksperimentalni psiholog, Olney, profesor psihijatrije na School of Medicine, Washington University, koji je ujedno i jedan od najvećih svjetskih autoriteta što se ekscitoksina tiče. (On je još 1971.g. obavjestio kompaniju Searle da aspartična kiselina prouzrokuje rupe u mozgu kod miševa.) Tu takođe uključujemo i Francis J. Waickman-a, M.D. (Doktor Medicinskih Nauka, prim. prev.), dobitnika priznanja the Rinkel and Forman Awards, koji je priznati stručnjak na području pedijatrije, alergije i imunologije.

Tu su takođe i: John R. Hain, M.D., forenzički patolog, i H.J. Roberts, M.D., FACP, FCCP, specijalista za dijabetes, koji je od strane jednog nacionalnog medicinskog magazina svojevremeno bio proglašen i za "najboljeg doktora u USA."

John Samuels je takođe jedan od onih koji su posvetili ovom problemu više pažnje. On je sastavio i jednu veliku listu naučnih radova koji pružaju više nego dovoljno dokaza o opasnostima vezanim za unošenje u organizam dodatne glutamične and aspartične kiseline.

A postoje i mnogi drugi koji mogu biti stavljeni na ovu listu.

FENILALANIN (50% ASPARTAMA)

Phenylalanine je aminokiselina koja se normalno nalazi u mozgu. Ljudi koji pate od fenilketonurije, nisu u stanju normalno da metaboliziraju fenilalanin. To dovodi do velike koncentracije fenilalanina u mozgu, što ponekad može biti smrtonosno. Dokazano je da kod ingestije aspartama, pogotovo zajedno sa karbohidratima, može doći do porasta nivoa fenilalanina u mozgu, čak i kod ljudi koji ne pate od fenilketonurije. Ovo nije samo teorija, jer je dokazano kako ljudi koji koriste aspartam kroz jedan duži vremenski period, imaju povećanu količinu fenilalanina u krvi. Višak fenilalanina u mozgu dovodi do smanjenja nivoa serotonina što onda izaziva emocionalne poremećaje i depresiju. Dokazano je da je nivo fenilalanina u krvi znatno povećan kod ljudi koji koriste aspartam.(6) Čak i kada čovjek samo jednom unese u sebe aspartam, količina fenilalanina u krvi se poveća. Prilikom svog svjedočenja ispred američkog Kongresa, Dr Louis J. Elsas je pokazao kako povećan nivo fenilalanina u krvi može da dovede do njegove povećane koncentracije u određenim dijelovima mozga i koliko je to opasno, pogotovo po novorođenčad i fetuse u majčinoj utrobi. On je takođe pokazao kako glodari metaboliziraju fenilalanin mnogo bolje i brže nego ljudi.(7)

Jedan slučaj veoma visokog nivoa fenilalanina prouzrokovanog aspartamom nedavno je opisan u jednom magazinu pod naslovom "Aspartamska noćna mora." John Cook je pio svakodnevno 6 do 8 'diet' - napitaka. Njegovi simptomi su počeli kao gubitak memorije i česte glavobolje. Nakon toga njegovo stanje se pogoršalo u smislu naglih promjena raspoloženja sa napadima bjesnila. Rezultati analize njegove krvi pokazali su prisustvo fenilalanina u koncentraciji od 80 mg/dl. Kod medicinskog pregleda pokazale su se smetnje u radu mozga kao i oštećenja na mozgu. Nakon što je prestao sa konzumiranjem vještački zaslađenih pića uz pomoć aspartama, njegovo zdravstveno stanje dramatično se popravilo. (8)

(…)

METANOL (10% ASPARTAMA)

Methanol je smrtonosan otrov. Mnogi od nas znaju kako su se mnogi ljudi otrovali nepravilno proizvedenim alkoholnim pićima koja su u sebi sadržavala metanol, koji kod ljudi može da prouzrokuje sljepilo i smrt. Metanol se postepeno oslobađa u tankom crijevu kada metilna grupa iz aspartama dođe u kontakt sa himotripsin enzimom.

Apsorpcija metanola u tijelu je mnogo brža kod ingestije slobodnog ili čistog metanola. Slobodni metanol se stvara iz aspartama kada se ovaj zagrije na temperaturu veću od 30ºC. To se događa kada se namirnice ili napitci koji sadrže aspartam nepravilno skladište.

Metanol se u tijelu razlaže na mravlju kiselinu i formaldehid. Formaldehid je smrtonosan nervni otrov. Prema podacima Zavoda za Zaštitu Prirodne Okoline (EPA) metanol se smatra tzv. "kumulativnim" otrovom jer se veoma sporo eliminiše iz organizma nakon što je u njega unesen. U čovjekovom tijelu, on se oksidacijom razlaže na formaldehid i mravlju kiselinu; oba ova metabolika su toksični. Prema podacima iste organizacije, čovjek ne bi smio unositi u svoj organizam više od 7.8 mg/ na dan. Jedan litar pića koji je zaslađen aspartamom sadrži oko 56 mg metanola. Tako neki koji piju ili jedu malo više aspartamom zaslađenih produkata mogu dnevno da unesu u sebe oko 250 mg metanola, što je 32 puta više od onoga što EPA propisuje.(9)

Simptomi koji ukazuju na trovanje metanolom su: glavobolja, zujanje u ušima, mučnina, problemi u gastrointerstinalnom traktu, slabost, nesvjesnica, problemi kod pamćenja, utrnulost ekstremiteta kao i probadajući bol u njima, promjene u ponašanju, upala nerava. Najčešći i najpoznatiji simptomi trovanja metanolom su u vezi čula vida. Maglenje i treperenje pred očima, slab vid, oštećenja na mrežnjaći i sljepilo. Formaldehid je poznat kao kancerogena supstanca, oštećuje mrežnjaću oka, ometa replikaciju DNA, uzrokuje deformacije kod novorođenčadi.(10)

(…)

DIKETOPIPERAZINE (DKP)

DKP je sporedni produkt kod metabolizma aspartama. DKP je impliciran kao uzročnik tumora na mozgu. Olney je primjetio da DKP, nakon procesa nitrozacije u probavnom traktu stvara jednu komponentu vrlo sličnu N-nitrosourei, koja je vrlo kancerogena. Neki autori tvrde da se DKP stvara odmah nakon ingestije aspartama. Ja nisam siguran da li je to tačno. Ono što je sigurno to je da se DKP stvara u tečnim produktima koji sadrže aspartam nakon dužeg uskladištenja.

Kompanija G.D. Searle je sprovela istraživnaje na temu sigurnosti upotrebe DKP-a. FDA je kasnije tu otkrila mnoge eksperimentalne greške, neke od njih su bile pripisane "lošoj administraciji", a kod drugih se radilo o "slučajnom mješanju životinja, životinje nisu dobijale propisanu količinu određene supstance, izgubljeni patološki uzorci usljed nepravilnog rukovanja," i mnogo drugih grešaka.(12)

(…)

Takode se smatra da DKP uzrokuje i materične polipe kao i promjene u nivou holesterola u krvi, što je javno priznala i Dr Jacqueline Verrett, toksikolog koja radi za FDA, u svom svjedočenju ispred američkog Senata.(13)

(…)

Kraj izvoda


* [Ovo je bio jedan kraći izvod iz orginalnog teksta čiji je cilj bio samo da svrati pozornost čitalaca na neke otrove u hrani i piću, kojima smo svakodnevno izloženi. Čitaocima se preporučuje da pročitaju cijeli tekst koji se može naći uz pomoć gorenavedong linka, kao i da poduzmu jedno šire istraživanje na ovu temu. Aspartam je samo jedan od zvanično odobrenih sredstava za trovanje narodnih masa i on po opasnosti za zdravlje vjerovatno zauzima drugo mjesto, odmah iza fluora, koji nam se servira u zubnim pastama, vodi za piće itd. pod izgovorom da sprečava kvar zuba (što nema nikakve veze ni sa istinom, niti sa zdravom pameti. (O fluoru ćemo reći nešto više nekom drugom prilikom).

Danas postoji već nekoliko stotina proizvoda koji u sebi sadrže aspartam. U svakom slučaju, mi ga najčešće unosimo u sebe pomoću tzv. "diet" proizvoda (kobajagi dijetalnih) kao što su Diet Coke, Diet Pepsi, i druga "diet" pića, pudinzi, jogurti…'sugar-free' žvakaće gume i bomboni, sladoled itd. itd. Zbog opšte korumpiranosti političara, naučnika, zdravstvenog sistema, medija itd. itd., kao i nevjerovatne ignorantnosti "normalnog" čovjeka, za očekivati je da će se ovi biološko-hemijski agensi zadržati u našoj ishrani sve do poslednjeg živog ljudskog bića.

~~~***~~~

Na kraju, postavlja se pitanje, - da li je današnji čovjek, koji je pod jednom stalnom i redovnom dozom fluora, aspartama i cijele pletore drugih sredstava koja mu regulišu rad mozga i sužavaju svijest i percepciju, - još uvijek u stanju da kritički i nezavisno razmišlja?!?

Da li je već sada kasno, - ili još uvijek imamo vremena za – buđenje?!?].



Literatura:
Blaylock, Russell L., Excitotoxins: The Taste That Kills (Health Press, Santa Fe, New Mexico, c1994). One of the best books available on excitotoxins. Well worth reading!
H. J. Roberts, M.D., Aspartame (NutraSweet), Is it Safe? Available from the Aspartame Consumer Safety Network.
Sweet'ner Dearest, Available from the Aspartame Consumer Safety Network
Mary Nash Stoddard, The Deadly Deception, Available from the Aspartame Consumer Safety Network.
Barbara Mullarkey, Editor, Bittersweet Aspartame - A Diet Delusion,
Available from the Aspartame Consumer Safety Network.
The Aspartame Consumer Safety Network, The Aspartame Consumer Safety Network Synopsis.
Dennis Remington, M.D. and Barbara Higa, R.D., The Bitter Truth About Artificial Sweetners, Available from the Aspartame Consumer Safety Network

http://www.holisticmed.com/aspartame/

Bilješke:


(1) Department of Health and Human Services, Report on All Adverse Reactions in the Adverse Reaction Monitoring System, (February 25 and 28, 1994).
(2) Compiled by researchers, physicians, and artificial sweetner experts for Mission Possible, a group dedicated to warning consumers about aspartame.
(3) Excitotoxins: The Taste That Kills, by Russell L. Blaylock, M.D.
(4) Safety of Amino Acids, Life Sciences Research Office, FASEB, FDA Contract No. 223-88-2124, Task Order No. 8.
(5) FDA Adverse Reaction Monitoring System.
(6) Wurtman and Walker, "Dietary Phenylalanine and Brain Function," Proceedings of the First International Meeting on Dietary Phenylalanine and Brain Function., Washington, D.C., May 8, 1987.
(7) Hearing Before the Committee On Labor and Human Resources United States Senate, First Session on Examing the Health and Safety Concerns of Nutrasweet (Aspartame).
(8) Account of John Cook as published in Informed Consent Magazine. "How Safe Is Your Artificial Sweetner" by Barbara Mullarkey, September/October 1994.
(9) Woodrow C. Monte, Ph.D., R.D., "Aspartame: Methanol and the Public Health," Journal of Applied Nutrition, 36 (1): 42-53.
(10) US Court of Appeals for the District of Columbia Circuit, No. 84-1153 Community Nutrition Institute and Dr Woodrow Monte v. Dr Mark Novitch, Acting Commissioner, US FDA (9/24/85).
(11) Aspartame Time Line by Barbara Mullarkey as published in Informed Consent Magazine, May/June 1994.
(12) FDA Searle Investigation Task Force. "Final Report of Investigation of G.D. Searle Company." (March 24, 1976)
(13) Testimony of Dr Jacqueline Verrett, FDA Toxicologist before the US Senate Committee on Labor and Human Resources, (November 3, 1987).
(14) Internal FDA memorandum.
(15) Analysis prepared by Dr John Olney as a statement before the Aspartame Board of Inquire of the FDA. Also Excitotoxins by Russell Blaylock, M.D.
(16) Congressional Record SID835: 131 (August 1, 1985)
(17) National Cancer Institute SEER Program Data.
(18) Walton, Ralph G., Robert Hudak, Ruth Green-Waite "Adverse Reactions to Aspartame: Double-Blind Challenge in Patients from a Vulnerable Population," Biological Psychiatry, 1993:34:13-17.
(19) Barbara Mullarkey, "How Safe Is Your Artificial Sweetner," September/October 1994 issue of Informed Consent Magazine.
(20) US Air Force. "Aspartame Alert." Flying Safety, 48 (5): 20-21 (May 1992).
(21) Reported by the Aspartame Consumer Safety Network.
(22) Barbara Mullarkey, Bittersweet Aspartame, A Diet Delusion.
(23) Millstone, Eric "Sweet and Sour." The Ecologist, 25 (March/April 1994).
(24) Mary Nash Stoddard, Editor, "The Deadly Deception," Aspartame Consumer Safety Network.
(25) ADA Courier, January 1993, Volume 32, Number 1. (26) "FDA Rejects AHPA Stevia Petition" by Mark Blumenthal, Whole Foods, April 1994.

Prirodni lijekovi kod nas


PROVJERENI PRIRODNI LIJEKOVI

ZA SKIDANJE MASNOĆE U KRVI

1.) I varijanta
5 dkg sezama Svako jutro uzeti po jednu čajnu žličicu sjemenki
5 dkg sjemenki suncokreta sezama, bundeve i suncokreta i dvije žličice lana,
10 dkg sjemenki lana smeđeg svježe ih samljeti u mlinčiću za kavu (ne prejako)
5 dkg koštica bundeve dodati malo cimeta, đumbira i umiješati u jogurt
- prah cimeta, đumbira... ili u čašu mlačne vode s limunom te natašte popiti.

II varijanta
Uzeti 2-3 žlice jogurta ili svježeg sira (može i više) i u njega dobro umiješati jednu veliku žlicu lananog ulja. Nakon toga u taj jogurt ili sir umiješati i mješavinu sjemenki iz I varijante. Ovo je dobro za masnoću i kao prevencija raznih bolesti.

2.)
Navečer se nariba jedna cikla, na nju se iscijedi sok od jednog limuna, limun se izreže i umješa u ciklu, te se sve ostavi preko noći. Ujutro se sve iscijedi i sok se popije natašte (može se sve i pojesti natašte), Tako raditi 10 dana, zatim 8 dana pauza i tako redom dok se masnoća ne normalizira.

3.)
Deset grančica svježeg peršina (lišća) se opere i stavi u 1 litru hladne vode, pa se sve stavi na vatru. Kada voda proključa kuha se 2-3 minute, ugasi se vatra i pusti sve stajati dok se ne ohladi. Piti tijekom cijelog dana.
4.)
Dvije žlice meda i tri žličice cimeta u prahu izmiješati i laganim gutljajima potrošiti ujutro natašte, kroz cijelu usnu šupljinu lagano cuclati. Ovo je dobro i za imunitet.

5.)
Dvije kašičice lanenog sjemena natopiti u 2 dcl vode i ostaviti da stoji najmanje 12 sati. Natašte popiti vodu i pojesti dobro žvačući sjeme lana. Ovo je dobro i za želudac (gastritis i sl.)
6.)
Ujutro, u podne i navečer pojesti prije obroka po jedan cijeli orah (tri dnevno), 21 dan.

PROTIV REUME ZGLOBOVA
1.)
Gospina trava (bolje svježa, ali može i suha) se stavi u staklenu bocu i prelije s djevičanskim maslinovim uljem.Stoji na toplom (ne na suncu) oko 1-2 mjeseca, procijedi se i time masira bolna mjesta (odlično ako se netko „ukliješti“)
2.)
U jesen se pokupi 20-50 komada divljeg kestena, isjecka se i prelije komovicom.Stoji 1-2 mjeseca nakon čega se procijedi i time maže i lagano masira bolna mjesta – za ramena, koljena i dr.zglobove i bolesti lokomotornog sustava odlično.



3.)
Kapi mađarske kraljice:
-u ljeto se pobere cvijet lavande i skinu se samo ljubičasti mali listići pa se te latice stave u malu staklenku i na to se nasipa alkohol (može komovica)
-od ružmarina se skinu listići od stabljike, isjeckaju i stave isto u staklenku i na to se nasipa alkohol (može komovica)
Bilje se ne smije stiskati, prekrije se alkoholom 1-2 cm, zatvore se tegle i sve se drži na toplom i to ružmarin 1 mjesec, lavanda 2 mjeseca.Procijedi se na lanenu krpu i čuva na toplom i u tamnoj boci. U staklenki se pomiješa 3 dijela ružmarinove tinkture sa jednim dijelom lavandine – od toga se svaki dan uzima 2-3 kapi (ne više), a mogu se utrljati bolna mjesta.
Ove kapi izvrsno suzbijaju jutarnju ukočenost i natečenost zglobova ruke i dr.zglobova, reumu, giht...

BRADAVICE
1.)
Pred odlazak na spavanje češanj bijelog luka se protisne i odmah stavi na bradavicu, preko toga flaster. Ujutro se sve skine, a postupak se ponavlja dok bradavica ne otpadne.

ZA POVEĆANJE ŽELJEZA U KRVI
1.)
20 dkg cikle Svi sastojci se ogule i usitne, doda se med. Spremi se
20 dkg mrkve u staklenu teglu i svako jutro natašte pojesti 1 dcl u
20 dkg cijelog limuna laganim gutljajima. Pouzdano i provjereno povećava
10 dkg meda željezo u krvi na potpuno prirodan način.
(može još i 20 dkg jabuka)

2.) Natašte se pojede žlica meda – to diže hemoglobin.
Može i jaje, med i toplo mlijeko svako jutro za jačenje (ekološki proizvedeno).

ZA JAČANJE ORGANIZMA I IMUNITET
1.)
Nabere se kopriva, samelje na stroj za mljevenje mesa i iscijedi 2 dcl soka. Isto se napravi sa listovima maslačka. Sok od koprive i sok od maslačka (ukupno 4 dcl) pomiješa se sa 8 dcl meda,
Svako jutro na prazan stomak pojesti jednu žlicu.
Kuru provesti dva puta godišnje.
2.)
U sjeckalicu staviti s malo vode: Sve usitniti u mikseru, te umutiti ručno s ½ litre
- šnitu celera jogurta. Uzimati natašte ujutro ili umjesto večere,
- 2 žlice maslinovog ulja 4 sata poslije toga ništa ne jesti. U frižu može stajati
- šakicu peršinovog ulja 2-3 dana.
- šakicu celerovog lišća i stapku
- može i 1-2 češnja bijelog luka
3.)
Sadržaj: - 6 cijelih limuna
-6 cijelih glavica bijelog luka
U hladnu vodu staviti 2-3 žlice soli i cijele limune pustiti da stoje preko noći u slanoj vodi.Sutra dobro oprati koru limuna (to ako su limuni prskani).
U emajliranu posudu uliti 1,5 l hladne vode. U hladnu vodu staviti nasjeckane limune zajedno s korom.
Očistiti i usitniti češnjake i također ih staviti u hladnu vodu (limuni i češnjaci mogu se usitniti u mikseru) i tada ih staviti u hladnu vodu.
Kad voda zavri, odnosno kada samo proključa, makne se sa štednjaka i poklopljeno pusti da se ohladi, tada se preko gaze ocijedi i stavi u bocu i drži u hladnjaku. Svaki dan se popije 0,5 dcl i po prilici kroz 21 dan.
Pomaže cirkulaciji krvi, koristi protiv upala probavnog trakta, prehlada, masnoće u krvi, triglicerida i dr. (ima okus grejpa).
Preporuča se dva puta godišnje provesti predloženu terapiju, u jesen i u rano proljeće radi imuniteta.
4.)
-tegla meda od kadulje
-2 do 3 bočice propolisa
-sok od 1 kg limuna
Sve promiješati i trošiti tijekom dana po potrebi-ovo je za imunitet i za tegobe sa grlom.
5.)
Navečer namočiti u vodu 10 sjemenki badema, ujutro ih oguliti i pojesti i tako SVAKI DAN – snažan utjecaj na zdravlje ovo ima.
6.)
Svako jutro se skuha i popije natašte čaj od koprive s malo nevena (to je protiv karcinoma) i za imunitet.

ZA TEN I KOŽNE BOLESTI
1.)
Lanene sjemenke se samelju i odmah umiješaju u vodu, pa se sve odmah ujutro natašte popije.
2.)
Uzme se med i brašno za žgance, pomiješa se i time napravi piling na vratu i dekolteu. Opere se i na lice stavi maska od svježeg kvasca razmućenog u malo vrhnja. Ostavi se na licu i nakon 15-30 min se opere.

ZA LIJEČENJE ČIRA NA ŽELUCU
Uzeti jednu punu žlicu korijena koprive i staviti je u jednu litru vode. Kada zavrije kuhati lagano 20 minuta, staviti da se ohladi (bude sluzavo) i svaki dan ujutro natašte piti 2 dcl. Može se i prije svakog obroka piti 2 dcl (3 puta na dan). Piti ovaj pripravak obavezno mjesec dana.

PROTIV GASTRITISA
Svako jutro natašte progutati (uz pomoć čaše vode) jednu kavenu žlicu nekuhane riže. Doručkovati tek poslije pola sata i to činiti 40 dana.

NARODNI LIJEK PROTIV URINARNE INFEKCIJE BAKTERIJOM ESCHERICHIA COLI
-20 dkg češnjaka (narezati)
-20 dkg ružmarina (mladi vrhovi-iglice)
-1 litra domaćeg vina (čisto otočenog, bez vinobrana)
Sve navedeno treba pomiješati i ostaviti da stoji 15 dana u staklenoj posudi na hladnom. Procijediti više puta te dobivenu tinkturu spremiti u staklenu bocu i čuvati u hladnjaku.
Rok trajanja neograničen.
Doza: - odrasle osobe ujutro natašte 1 jušnu žlicu
-djeca 1 malu čajnu žlicu ujutro natašte

ZA SNIŽAVANJE ŠEĆERA
30 dkg lista celera preliti sa 1 litrom kupuće vode i pustiti da odstoji 24 sata. Zatim istisnuti sok od kilogram i pol limuna i taj sok naliti u vodu s celerovim listom i ponovo pustiti da odstoji 24 sata. Nakon toga procijediti i staviti u boce i u hladnjak. Piti svako jutro poslije obroka i to u količini od decilitar do decilitar i pol.

SIRUP PROTIV KAŠLJA
Pola kilograma šećera se lagano prži na vatri da se karamelizira. Kada se šećer otopi doda se lagano sipajući pola litre piva, sve se smiješa i lagano kuha dok se ne zgusne, oko cca 15 minuta. Uzima se po potrebi po žlica nekoliko puta na dan.

ZA ŽUČ (dobro i za jetru)
- 2 dcl djevičanskog maslinovog ulja
- 2 dcl iscijeđenog limunovog soka
- 2 dcl rakije lozovače
- 2 dcl meda
Sve navedeno pomiješati i ujutro natašte piti 0,3 dcl, a nakon 15 minuta nešto pojesti. Otklanja sve tegobe sa žuči.

PROTIV BOLOVA U KOLJENIMA
Uzme se ista količina brašna, svinjske masti i rakije komovice, dobro se pomiješa i navečer s time obloži bolno koljeno.Preko toga stavi se tkanina, te se sve umota u najlon (može se kupiti ona najlon folija za kuhinju) i ostavi preko noći. Ovo ponoviti više dana.

ZDRAVI DORUČAK
Navečer samljeti u mlinčiću za kavu 2 žlice sirove bio pšenice (treba se mijenjati i nekad samljeti zob,proso, heljdu, ječam...) i potopiti je u posudici s hladnom vodom.
U drugu posudu u vodi namočiti oko 15 gr. jedne ili više vrsta sitno sjeckanog suhog voća (suhe smokve, grožđice, datule, suhe šljive - njih obavezno barem jednu, brusnice. ...). Obje posude ostaviti na sobnoj temperaturi do jutra.
Ujutro u pšenicu dodati ocijeđeno namočeno suho voće te dodati sok od pola limuna, žličicu meda i jednu naribanu jabuku s korom (oko 10 dkg.)
Sa jabukom ili umjesto jabuke može se dodati i sjeckano sezonsko voće ( breskva, jagode, trešnje, zdrobljena banana....)
Ovu mješavinu pospite s dvije žlice svježe samljevenih badema-oni su naročito zdravi (ili lješnjaka ili oraha... – po želji ponekad mjenjajte) i 1-2 žlice svježe samljevnih sjemenki lana. Sve pomiješati i to doručkovati svako jutro.
Preporuka: Dr.Johanna Budwig preporuča kao prevencija raku, bolestima srca...svaki dan pojesti 10 dkg svježeg kravljeg (ili još bolje svježeg kozjeg sira) u koji se dobro umiješa (najbolje u malom blenderu ili mikserom) 3 žlice lanenog ulja, pa se to može dodati u gore navedene namirnice (barem par puta tjedno).

BOLESTI ŠTITNJAČE
1.)
U ulju oraha ima prirodnog joda koji ima blagotvoran utjecaj na štitnjaču.Svakodnevna konzumacija jedne kavene žlice toga ulja pozitivno utječe na regulaciju hormona štitnjače.
Ulje se može kupiti od tvrtke HERBAROM d.o.o.Zagreb, tel.br.
2.)
Djevičansko maslinovo ulje se stavi na dno staklene čaše koja se uroni u toplu vodu da se ulje podgrije, pa se tim uljem svako veče masira vrat i štitnjača laganim pokretima.
List kelja se opere, skinu veće žile te se drvenom oklagijom (ili staklenom bocom) razvalja list da omekša.List se potom stavi na radijator da se ugrije i stavi se prije spavanja na štitnjaču nakon što se lagano izmasirala masl.uljem, omota se toplom lanenom krpom i ode na spavanje.Tako svaki dan dulje vremena.



Med i Cimet
Uvod
• Pronađeno je da mješavina meda i cimeta liječi mnoge bolesti
• Med se proizvodi u većini zemalja svijeta
• Ayurvedička kao i Yunani medicina su koristile med kao glavni lijek stoljećima
• Naučnici danas također prihvaćaju med kao vrlo efikasan lijek za sve vrste bolesti
• Med može biti korišten bez sporednih efekata za sve vrste bolesti
• Današnja nauka kaže da med iako je sladak, ako se uzme u pravoj dozi kao lijek ne šteti dijabetičarima
• Poznati magazin po imenu Weekly World News koji je objavljen u Kanadi 17. Januara 1995. godine dao je listu bolesti koje se mogu liječiti medom i cimetom u skladu sa istraživanjima zapadnih naučnika

Artritis (upala zglobova)
• Uzeti jedan dio meda na dva dijela mlake vode te dodati malu čajnu kašiku cimetovog praha, napraviti masu i polako masirati na bolne dijelove tijela
• Primijećeno je da se bol smanjuje u roku od jedne do dvije minute
• Ili, osobe koje boluju od artiritisa mogu ujutro i naveče uzeti jednu šolju vruće vode sa dvije kašike meda i jednom malom čajnom kašikom cimetovog praha
• Ako se pije redovno, čak i hronični artritis može biti izliječen
• U nedavnom istraživanju urađenom na Univerzitetu u Kopenhagenu, pronađeno je da su doktori tretirali svoje pacijente sa mješavinom jedne supene kašike meda i pola čajne kašike cimetovog praha prije doručka. Rezultat je bio da je u roku od jedne sedmice od 200 ljudi koji su tretirani njih 73 bilo totalno oslobođeno bola a u roku od jednog mjeseca skoro svi pacijenti koji nisu mogli da hodaju ili se kreću zbog artritisa su počeli da hodaju bez bola
Gubitak kose
• Oni koji pate od gubitka kose ili ćelavosti mogu primijeniti masu od vrućeg maslinovog ulja, jedne jušne žlice meda i jedne čajne žlice cimetovog praha prije kupanja i držati otprilike 15 minuta a nakon toga oprati kosu
• Vrlo je efektivno ako se drži čak i 5 minuta

Infekcije mokraćnog mjehura
• Popiti dvije supene kašike cimetovog praha i jednu čajnu kašiku meda u čaši mlake vode
• To uništava klice u mokraćnom mjehuru

Zubobolja
• Napraviti masu od jedne čajne kašike cimetovog praha i pet čajnih kašika meda te staviti na bolni zub
• Ovo može biti učinjeno 3 puta dnevno onoliko dugo dok zub ne prestane da boli
Holesterol
• Ako se pacijentu koji ima povišen Kolesterol daju dvije supene kašine meda i tri čajne kašike cimetovog praha pomiješane sa 4,5 dec čaja, to će smanjiti nivo holesterola u krvi za 10% u roku 2 sata
• Kao što je navedeno za pacijente koji boluju od artritisa, ako se uzima 3 puta dnevno, liječi se bilo koje hronično povišenje holesterola
• Što se tiče informacije iz pomenutog magazina, uzimanje čistog meda dnevno uz hranu smanjuje žalbe u vezi holesterola
Prehlade
• Oni koji pate od uobičajenih ili ozbiljnih prehlada trebaju uzeti 3 dana po jednu supenu kašiku mlakog meda sa ¼ čajne kašike cimetovog praha dnevno
• Ovaj proces će izliječiti većinu hroničnih kašljeva, prehlada te isčistiti sinuse

Nervoza i bolovi u želucu
• Med uzet sa cimetovim prahom liječi bolove u stomaku te također otklanja stomačne čireve u korijenu
• Gasovi: u skladu sa studijama provedenim u Indiji i Japanu, otkriveno je da se, ukoliko se uzme med sa cimetovim prahom, stomak oslobađa gasova
Bolesti srca
• Napraviti masu od meda i cimetovog praha i mazati na hljeb umjesto želea ili džema i jesti redovno za doručak
• To smanjuje holesterol u arterijama i spašava pacijenta od srčanog udara
• Također, oni koji su već preživjeli srčani udar miljama su daleko od slijedećeg udara, ako primijene ovaj proces dnevno
• Redovna upotreba navedenog smanjuje gubitak daha i jača otkucaje srca
• U Americi i Kanadi različiti domovi za brigu tretirali su svoje pacijente uspješno i našli da su arterije i vene koje gube svoju elastičnost i postanu začepljene stranjem bile revitalizirane

Imunološki sistem
• Dnevna upotreba meda i cimetovog praha jača imunološki sistem i štiti tijelo od bakterija i napada virusa
• Naučnici su pronašli da med sadrži različite vitamine i željezo u velikim količinama
• Konstantna upotreba meda jača bijela krvna zrnca u borbi sa bakterijama i virusnim bolestima
Probava
• Kada se cimetov prah posut u dvije supene kašike meda uzme prije jela, to smanjuje kiselinu i vari čak i “najteža” jela
Gripa
• Naučnik iz Španije je dokazao da med sadrži prirodni sastojak koji ubija klice početka gripe i sprječava da pacijent dobije gripu
Dugovječnost
• Kada se redovno uzima čaj napravljen sa medom i cimetovim prahom to produžava dugovječnost
• Uzeti 4 kašike meda, 1 kašiku cimetovog praha i 3 šolje vode te prokuhati i napraviti u obliku čaja
• Popiti ¼ šolje, 3 do 4 puta dnevno. To održava kožu svježom i nježnom te sprječava starenje
• Životni vijek se također povećava tako da čak i osoba stara 100 godinu počne obavljati rutinske poslove nekoga mlađeg 20 godina

Bubuljice
• Od tri supene kašike meda i jedne čajne kašike cimetovog praha napravi se masa
• Primijeniti ovu masu na bubuljice prije spavanja i oprati ujutro toplom vodom
• Ako se to radi svaki dan, u roku dvije sedmice bubuljice će nestati iz korijena

Infekcije kože
• Ekcemi, lišajevi te sve vrste kožnih infekcija se liječe primjenom meda i cimetovog praha u jednakim dijelovima na oboljela mjesta
Mršavljenje
• Svako jutro, pola sata prije doručka, na gladan stomak i naveče prije spavanja popiti med i cimetov prah prokuhan u jednoj šolji vode
• Ako se uzima redovno, smanjuje težinu čak i najdeblje osobe
• Također, uzimanje ove mješavine redovno ne dozvoljava masnoćama da se akumuliraju u tijelu čak i ako je osoba na visokokaloričnoj dijeti

Rak
• Nedavno istraživanje u Japanu i Australiji otkrilo je da se uspješno liječi uznapredovani rak stomaka i kostiju
• Pacijenti koji boluju od ovih oblika raka trebaju dnevno uzimati jednu supenu kašiku meda sa jednom čajnom kašikom cimetovog praha 3 puta dnevno u toku jednog mjeseca

Umor
• Nedavne studije su pokazale da je šećer sadržan u medu više koristan nego štetan za snagu tijela
• Ljudi srednje dobi koji uzimaju med i cimetov prah u jednakim dijelovima su pokretljviji i fleksibilniji
• Dr. Milton koji je radio istraživanje kaže da uzimanje pola supene kašike meda u jednog čaši vode sa posutim cimetovim prahom, nakon jutarnje toalete te nakon tri sata popodne kada vitalnost tijela počinje da opada, povećava vitalnost tijela u roku jedne sedmice

Loš zadah
• Ljudi u Južnoj Americi, ujutro prije svega grgljaju (ispiraju grlo) jednu čajnu kašiku meda i cimetovog praha pomiješane u toploj vodi
• Tako njihov dah ostaje svjež tokom cijelog dana

Gubitak sluha
• Svakog jutra i večeri uzimanje jednakih dijelova meda i cimeta vraća sluh

Ako osjetite koristi od ovoga, proslijedite i dajte da i drugi osjete korist


Prikupila Mirjana Borić od dobrih ljudi

Tuesday, February 15, 2011

Slobodan Maslic HOLESTEROL


Aura 163 Slobodan

HOLESTEROL


PRIRODNOM MEDICINOM DO ZDRAVLJA

Dr. Slobodan Maslić, ljekar prirodne medicine i akupunkture upozorava i savjetuje


Holesterol – najčešći razlog iznenadne smrti


Skoro da nema osobe kojoj nisu poznati natpisi u novinama, riječi ljekara ili naših susjeda: “Holesterol u krvi”, “Kako smanjiti holesterol”, “Dijeta za holesterol”, međutim, malo je onih koji znaju šta je to uopšte holesterol XX Palačinke, krempite i sladoledi najčešći su “krivci” za povišen holesterol, a samim time i smrt! XX Na nekim uljima stoji marketinški trik i reklama koja od nas pravi glupake, piše na suncokretovom ulju „bez holesterola“ , pa holesterol ne sadrži ni jedno biljno ulje, holesterol je samo životinjskog porijekla!

Amerikanci vole reći kako holesterol slomi više srca nego „kraljica bala” na maturskom plesu. Možda je stvarno tako, ali treba znati da holesterol nije „sto odsto” loš momak. Uostalom, organizam ga koristi za obavljanje raznih funkcija, uključujući sintezu hormona. Tijelo, međutim, proizvede samo onoliko koliko mu treba. Nevolje počinju kad mi „pripomognemo” holesterolom iz hrane.

- Naravno da holesterol nije nešto nužno loše, on nam, naime, pomaže pri stvaranju polnih hormona, izgradnji snažnih kostiju i uravnoteživanju reakcije organizma na stres, ali ako ga ima “viška”, onda onemogućava dotok kiseonika i time oštećuje vitalne organe i tkiva! – kaže Maslić.

U nastavku naš sagovornik objašnjava da jetra proizvede onoliko molekula holesterola koliko je tijelu potrebno, a sve što “dođe sa strane”, na nas utječe pogubno.

- Prosječni stanovnik Evrope unese hranom veoma velike količine nepotrebnih masnoća, minimalno dodatnih 400 miligrama nepotrebnog holesterola dnevno. Kod nas najviše u Posavini, istočnoj Bosni, a u okruženju u Slavoniji i Vojvodini. Holesterol začepljuje postepeno vitalne krvne sudove koje hrane srce, a taj se proces naziva ateroskleroza. Većina srčanih napada povezana je sa naslagama koje su najčešće sastavljene od holesterola i ostalih masnoća.

Dobrotvor i zlikovac


Zaključak je lako izvesti – s jedne je strane holesterol dobrotvor, a s druge veliki zlikovac.

- Nivo holesterola u krvi jedan je od najvažnijih faktora u određivanju rizika obolijevanja od srčanih bolesti. Osoba s nivoom holesterola u krvi od 6,0 mmol/l ima četiri puta veću mogućnost srčanog napada sa smrtnim ishodom od osobe čiji je holesterol niži od 5,6
mmol/l. A vrijednost 5,6 mmol /l je daleko od idealnog! Pa vi vidite. Svakih 10% povišenja nivoa holesterola u krvi prati povećanje rizika od srčanog napada za 30%. Zato, korisno je da pratite holesterol , kao i sve ostale masnoće u vašoj krvi nekoliko puta godišnje! – savjetuje Maslić.

Izvor opasnosti

Poznati izvori tog najštetnijeg (oksidovanog na vazduhu) holesterola jesu palačinke, krempite i sladoledi pripremljeni iz gotovih smijesa, kao i parmezan i sve vrste masti. Upotreba hrane bogate antioksidansima (biljne namirnice) doprinose neutralizovanju ove vrste opasnih
slobodnih radikala.

Nivo holesterola u krvi u velikoj mjeri određuje ono što jedemo. Zato smanjite upotrebu mesa, posebno iznutrica i kobasica, žumanca i većine mliječnih proizvoda. Idealno bi bilo te namirnice u potpunosti izostaviti iz ishrane. Unosite mnogo manje masnoća. Zasićene masnoće i prerađene trans-masnoće podstiču jetru na neumornu, povećanu proizvodnju holesterola! Trans-masnoće se nalaze u margarinima, puterima od kikirkija, tortama...! Koristite hladno cijeđena biljna ulja. Na nekim uljima stoji marketinški trik i reklama koja od nas pravi glupake, piše na suncokretovom ulju „bez holesterola“, pa holesterol ne sadrži ni jedno biljno ulje, holesterol je samo životinjskog porijekla! Ali valjda je to da bi prije kupovali.

Jedite više hrane bogate celuloznim vlaknima. Rastvorljiva vlakna, koja izobilno
nalazimo u zobi, pasulju i voću, vezuju holesterol i žučne kiseline u crijevima i sprječavaju njihov ulazak u krvotok. Jedenjem većih količina ovih namirnica bogatih celuloznim vlaknima može sniziti nivo holesterola u krvi za više od 10%. Smanjujte količinu mesa! A najbolje je da ga izbacite skroz!

Ako pušite, prestanite da pušite, iako je možda suvišno da to napišem jer to već znate!
Šetajte svakodnevno najmanje 30 minuta na svježem vazduhu, kroz parkove i prirodu!
Dovedite svoju tjelesnu težinu u optimalnu! Nivo holesterola u vašoj krvi isključivo zavisi od onoga što pojedete, znači bit će toliki u odnosu što unosite hranom tj. mesnim proizvodima! – savjetuje Maslić.

E. KARAHMET novinarka



Prirodni saveznici

BIJELI LUK: upijač masti – Vampiri nisu jedina stvar koja se tjera bijelim lukom: “heroj trpeze” značajno smanjuje holesterol! Proglašen za kralja aromatičnih biljaka zbog brojnih ljekovitih osobina, koristi se vijekovima u tradicionalnoj i narodnoj medicini (sigurno ste mnogo puta čuli rečenicu: „Ja ne pijem lijekove, ja jedem bijeli luk”).

PASULJ: čarobni kontrolor – Kao što mnoge namirnice povećavaju loši holesterol (i zato ih izbjegavamo!), ima i onih koje ga uništavaju, pokazuju studije. Šolja kuhanog pasulja dnevno (podijeljena u dvije porcije) najčešće skida loši holesterol za 20 procenata, a rezultat se može očekivati već poslije 3-4 nedjelje.

MRKVA: Omiljeno jelo Duška Dugouška prava je blagodet za arterije, utoliko prije što i mrkva sadrži veliku dozu pektina koji je smrt za holesterol.

MAGIČNE MAHUNARKE - Jedite mahunasto povrće, ono je jedan od najjeftinijih, široko rasprostranjenih i najbezbjednijih prirodnih lijekova za borbu protiv holesterola. Prema tvrdnjama naučnika uzimanje šolje kuhanih suhih mahunarki svakog dana smanjuje loš holesterol za 20%. Rezultate možete da očekujete otprilike za tri nedjelje.

MOĆNA ZOB - Jedite zob da oborite holesterol. Glavni sastojak zobi koji uništava holesterol jesu beta-glukani, rastvorljiva gumena vlakna koja se želatiniraju u crijevima. To utječe na apsorpciju i stvaranje holesterola, tako da se više holesterola odstrani iz krvi. Nije potrebno uzimati ogromne količine, činija srednje veličine kuhanih zobenih mekinja ili veća činija brašna bit će sasvim dovoljna.

DINJA - Ako vas muči povećan holesterol onda je dinja kao stvorena za vas. Čisti organizam od štetnih masti, bogata je vitaminom C i izuzetan je diuretik.



PROTUMAČITE SVOJE ANALIZE KRVI I URINA- Slobodan Maslić, autor

Iz svoje knjige “Protumačite svoje analize krvi i urina”, izdvojit ću ovaj dio vašim čitateljima.

Čovjek unosi holesterol hranom, ali se holesterol stvara i u organizmu. Mi unosimo dosta prekrusora za stvaranje holesterola kao što su acetati, masne kiseline, ugljikohidrati i neke aminokiseline. Znači, izostavljanjem namirnica koje sadrže holesterol, ne postižu se željeni rezultati u snižavanju holesterolemije. Savjetujem vam svakako da obratite pažnju na vrijednost holesterola, te da se kontrolišete kod liječnika.


Povišena konc. holesterola Smanjena konc. holesterola
-u početnoj fazi hepatitisa -opstruktivni ikterus, jače je povišen
-lipoidna nefroza -nefritis
-hipotireoza
-diabetis melitus -je rjeđa pojava, ali može se naići
Bazedovljove bolesti-hiperfunkcije tiroide
-kod težih oštećenja funkcija jetre,ciroze i hronični hepatitisi
-kod malignih bolesti npr.
- opstruktivni ikterus uzrokovan malignim bolestima
-kod slabe prehrane i u postoperativnim stanjima




Preporučeni jelovnik


RUČAK

Riža (35 g) sa artičokama (175 g), kriška nemasnog sira (70 g), integralni hljeb (30 g), dinja (300 g).

VEČERA

Sok od mrkve (100 g), krastavca (100 g) i paradajza (200 g), inćuni sa roštilja (100 g), breskva (200 g), integralni hljeb (30 g).

Aura 163 Slobodan HOLESTEROL, 07. 02.2011.

Monday, February 7, 2011

CANDIDA I RAK



zanimljivo
Candida i rak
Talijanski liječnik Tullio Simoncini govori o povezanosti između candide i raka.

Što je candida?


Candida albicans je gljivica, koja je u određenim količinama prisutna u svakome od nas. Candida raste u crijevnoj flori svih ljudi i njezin je sastavni dio. Ova gljivica također živi u ustima, grlu i spolnim organima većine ljudi. Organizam zdravog čovjeka drži razinu candide pod kontrolom, ali ako zbog nekih razloga imunitet padne i gljivica se razmnoži, može uzrokovati ozbiljne zdravstvene probleme.
Na žalost, mnoštvo čimbenika u našem modernom životu pogoduje rastu candide. Stres, prekomjerno korištenje antibiotika, nezdrava prehrana, sredstva protiv kontracepcije - sve to utječe na rast candide u organizmu, koja uzrokuje brojne probleme.


"Gljivice, posebice candida, proživljavaju i razmnožavaju se na takav način, da se hrane tijelom svog domaćina. Zbog toga osobe, koje boluju od kroničnog umora, koji u većini slučajevima nastaje zbog rasta candide, užasno se osjećaju - kako fizički, tako i psihički." (dr. Mike Lambert).
Alternativni liječnici već odavno upozoravaju na to, da pretjerano širenje candide u organizmu može uzrokovati brojne zdravstvene probleme poput kroničnog umora, alergije, artritisa, depresije, probavnih problema itd.
Candida i rak

Dr. Tullio Simoncini - talijanski liječnik i stručnjak u području onkologije, dijabetesa i poremećaja metabolizma - tvrdi da je karcinom upravo infekcija candidom, i da teorija konvencionalne medicine o tome, da rak nastaje u rezultatu nepravilnog funkcioniranja stanica, ne drži vodu.
Dr. Simoncini je liječnik u pravom smislu riječi, koji je oduvijek tražio istinu zbog dobrobiti svojih pacijenata i odbijao prihvaćati dogme, koje je nalagala konvencionalna medicina. Od samog početka svoje medicinske karijere, vidio je da nešto ozbiljno nije u redu sa konvencionalnim načinom liječenja raka:
"Svuda oko sebe sam vidio nepodnošljivu patnju. U bolničkim onkološkim sobama djeca su umirala. Patio sam, kada sam gledao jadnu djecu, koja su umirala od posljedica kemoterapije."
Njegova frustracija i bol pokrenuli su ga da traži nove načine razumijevanja ove opake bolesti. Počeo je svoja istraživanja sa otvorenim umom, bez predrasuda i strogih pretpostavki, koje je diktirala moderna medicina.
Simoncini je shvatio, da mora postojati povezanost između svih vrsta raka - bez obzira na to, gdje u tijelu da se nalazili. Proučavajući rak, primijetio je da su sve izrasline raka imale istu boju - bijelu, kao i candida. Povezavši bijele naslage sa kolonizacijom candide, Simoncini je krenuo sa daljnjim istraživanjem ovog fenomena.
Nakon nekog vremena, Simoncini je shvatio, da formiranje stanica raka nije "pogreška" u radu organizma, nego zaštitna reakcija organizma na invaziju candide.
Zaštitna reakcija organizma

Dr. Simoncini objašnjava zaštitnu reakciju organizma na slijedeći način:
1. U zdravom organizmu, imuni sistem drži nivo candide pod kontrolom. Kada je rad imuniteta oslabljen ili poremećen, candida dobiva priliku da se širi i stvara svoje "kolonije".

2. Na kraju, candida počinje napadati unutrašnje organe i imuni sistem je prisiljen da reagira na ovu opasnost na drukčiji način.

3. Ovaj način obrane podrazumijeva izgradnju obrambene zapreke uz pomoć vlastitih stanica, koje zovemo "rak", kako bi se spriječila daljnja invazija candide na organ.

Konvencionalna medicina tvrdi, da je daljnje širenje raka uzrokovano "malignim" stanicama raka, koje su "pobjegle" sa izvornog tumora. Međutim, dr.Simoncini govori, da to nije tako. Daljnje širenje raka je također uzrokovano pravim uzročnikom tumora - candidom.
Na kraju pravi uzročnik raka, kao i drugih bolesti, je oslabljeni imunitet. Kada imunitet funkcionira pravilno, odmah rješava problem, prije nego li situacija izađe izvan kontrole. U ovom slučaju, zdravi imunitet drži nivo candide u organizmu pod kontrolom, sprečavajući njezino daljnje širenje.
Lijek protiv candide

Kada je Simoncini shvatio, da je rak uzrokovan candidom, nastavio je tražiti lijek, koji bi efikasno ubijao candidu i na takav način liječio rak. Brzo je shvatio, da obični lijekovi protiv gljivica ne funkcioniraju, jer candida brzo mutira, da bi se obranila, čak se i počinje hraniti lijekom, koji je bio namijenjen da ju ubije.
Umjesto toga, Simoncini je pronašao nešto puno jednostavnije i bolje - sodu bikarbonu. Da, stara dobra soda bikarbona je dovoljna da riješi ovaj problem (ne govorimo o modernoj sodi bikarboni, koja sadrži još puno drugih sastojaka). Za razliku od drugih lijekova, candida se ne može prilagoditi sodi bikarboni.
Drevni Egipćani također su znali za djelovanje anti-gljivičnih lijekova, a u Indijskoj literaturi za liječenje raka preporučuju se lijekovi sa snažnim lužnatim svojstvima, poput sode bikarbone.
Simoncini je počeo koristiti sodu bikarbonu za uništavanje candide. Prvim pacijentom je bio talijan Gennaro Sangermano, koji je bio pušten iz bolnice na umiranje zbog raka pluća. Nakon nekoliko mjeseci pacijent nije samo da nije umro, nego se odlično osjećao i bio je u potpunosti zdrav.

Sudbina otkrića dr. Simoncini
Dalje je slijedilo još više slučajeva izlječenja od raka, nakon čega je Simoncini odlučio predstaviti svoja pronalaženja Talijanskom Ministarstvu Zdravstva u nadi, da će se nastaviti znanstvena istraživanja u tom smjeru. Međutim, autoriteti nisu da su samo ignorirali njegovo otkriće, nego su ga i okrivili za "ilegalno korištenje lijekova, koji nisu odobreni od strane Ministarstva Zdravstva".
Nakon duge kampanje ismijavanja i ponižavanja, Simoncinija su na tri godine bacili u zatvor zbog "štete" pacijentima, kojih je on izliječio od raka.
Medicinski stručnjaci su smatrali pokušaj liječenja raka sa sodom bikarbonom "ludom" i "opasnom" idejom, a sodu su nazivali "lijekom", koji je Simoncini "ilegalno propisivao svojim pacijentima".
(Predlažemo, da usporedite sodu bikarbonu sa kemoterapijom, da bi shvatili, što je zaista ludo i opasno.)
Na sreću, Tullio Simoncini nije bio kukavica. Kada je izašao iz zatvora, nastavio je širiti informacije o svome otkriću preko Interneta i nastupati u javnosti, kako bi pomogao što većoj količini ljudi.
Sada, dr. Tullio Simoncini uspješno nastavlja pomagati oboljelima od raka, koristeći sodu bikarbonu. U nekim slučajevima za izlječenje je potrebno nekoliko mjeseci, u drugima - samo nekoliko dana, ovisno o tome, gdje se nalazi rak.

Posjetite stranicu dr.Simoncini ovdje:
http://www.curenaturalicancro.com/

Članak je preuzet sa http://www.davidicke.com/articles/medicalhealth-mainmenu-37/29121
Povratak na Blog
Candida: test, simptomi i načini liječenja
Odrediti nivo candide u organizmu možete uz pomoć medicinskih pretraga, koje mogu biti skupe i u nekim slučajevima nisu pouzdane. Najpouzdaniji medicinski test za candidu je test imunokompleksa i IG test.
Međutim, postoji i kućni test za candidu, nepoznatog porijekla, koji ljudi koriste već dugi niz godina da bi odredili razinu candide u organizmu. Test je jednostavan, besplatan i daje pouzdane rezultate.

Candida saliva test
1. Prije nego li što odete na spavanje, napunite čašu čistom vodom i ostavite ju kraj kreveta.
2. Slijedeće jutro, odmah nakon što se probudite, pljunite u vodu.
3. Ne pokušavate skupiti u ustima velike količine sline, samo pljunite ono malo što imate u ustima nakon buđenja.
4. Ostavite čašu na 15 minuta.
5. Nađite izvor svjetlosti i pogledajte u čašu.
6. Ako je vaša slina ostala na površini čaše, ili se otopila, sa Vama je sve u redu. Normalno je ako su u vodi prisutni mjehurići zraka.
7. Ako je voda postala mutna, ili se u vodi vide trake, koje se spuštaju prema dolje, ili ako se slina skupila dolje, postoji velika mogućnost toga, da imate previše candide u organizmu.
8. U ovom slučaju predlažemo da se obratite za savjet svome liječniku ili pokušate se riješiti candide na prirodan način.
Simptomi prekomjernog rasta candide u organizmu:
. kronične gljivične infekcije sa simptomima svrbeža, pečenja i pojačanog iscjetka
. probavni simptomi kao što su sindrom iritabilnog kolona, nadutost i plinovi, grčevi, dijareja, konstipacija i žgaravica
. alergija, kihanje, začepljenje nosa, kronični iscjedak iz nosne šupljine, čest kašalj, grlobolja, prehlada, astma
. alergija na hranu
. kronični umor
. simptomi živčanog sustava kao što su anksioznost, depresija, iritabilnost, slabo pamćenje i slaba koncentracija
. problemi sa menstrualnim ciklusom
. kožni osipi
Rastu candide pogoduje:

- liječenje antibioticima
- oslabljeni imunološki sustav
- upotreba kontraceptiva ili hormonske nadomjesne terapije
- prehrana bogata rafiniranim šećerom
- trudnoća
- dijabetes


Načini liječenja candide


- Citrofit
- Alkalna dijeta
- Soda bikarbona
- Anti-candida dijeta
- Češnjak (u kapsulama)
- Lactobacillus acidophyllus
- Candida Yeast (homeopatski pripravak)